December 1-je az AIDS világnapja. A dátum AIDS-nappá való kitűzésének célja, hogy felhívja a figyelmet (tudatosság) a nyilvánosságot e betegség veszélyeiről, tekintettel arra, hogy a betegek közül nem kevesen meghaltak. Hogy könnyebben kampányolhassunk a HIV/AIDS megelőzéséért, ne feledje mindig az ABCDE formulát. Mi az?
V: TARTOZÁS az alkalmi szextől
A HIV vírus átvihető egyik emberről a másikra vérrel, spermával, preejakulációs folyadékkal, hüvelynedvekkel, hüvelynedvekkel rektális (végbélnyílás) és az anyatej. Ennek a folyadéknak közvetlenül érintkeznie kell membránokkal, sérült szövetekkel, vagy közvetlenül a véráramba kell fecskendezni, hogy mások fertőzését okozza.
A legtöbb HIV/AIDS-beteg kockázatos szexuális viselkedés révén szerez vírusfertőzést. A többiek a tűk megosztásával, az anyától a babára való átadáson és az egészségügyi dolgozókon keresztül kapták meg a fertőzést, akik véletlenül az általuk gondozott betegektől kapták el.
A kockázatosnak minősülő szexuális viselkedés magában foglalja a partnerváltást, az anális szexet és az óvszerhasználat mellőzését a szexuális úton terjedő betegségek, köztük a HIV átvitelének megakadályozására.
Az egészséges szexuális magatartás fontos szerepet játszik a HIV-vírus terjedésének minimalizálásában. Alkalmi szex olyan személy által végzett szexuális tevékenység, aki nem hivatalos vagy állandó élettárs, vagy ismeretlen személlyel történik.
Az alkalmi szextől való tartózkodás azt jelenti, hogy kizárólag hivatalos vagy állandó partnerrel folytatnak szexuális tevékenységet. Egyszerűen fogalmazva: ne válts partnert. Ez a viselkedés nagyon hatékonyan csökkenti a HIV-vírus átvitelének lehetőségét.
B: LÉGY HŰSÉGES
Egynél több szexuális partner megléte növeli a HIV-vírus elkapásának kockázatát. Ennek az az oka, hogy amikor valaki szexuális kapcsolatot folytat a partnerével, az a személy is ki van téve a vírusnak, amelyet másoktól hordoz. Ezért jó, ha életünk során korlátozzuk a szexuális partnereink számát, vagy inkább mindig monogám kapcsolatokat gyakorolunk.
Az egyik partner iránti hűség nemcsak boldogságérzet formájában hoz pszichológiai hatást, hanem segíthet megtörni a HIV-betegség terjedésének útját. A házasság nem garantálja, hogy egy személy védett a HIV-fertőzés kockázatával szemben, különösen akkor, ha az egyik vagy mindkét fél szexuális kapcsolattal, például csalással, prostitúciós szolgáltatások igénybevételével vagy többnejűséggel kapcsolatban áll egy másik féllel.
C: Óvszerhasználat, különösen magas kockázatú szex esetén
Eddig az óvszert inkább fogamzásgátlóként ismerik, amelyet a születési időköz szabályozására vagy a nem kívánt terhesség megelőzésére használnak. Az óvszernek azonban jelentős szerepe van a HIV-betegség terjedésének visszaszorításában, mivel olyan anyagokból készülnek, amelyek nem engedik át a HIV-vírust.
Azok számára, akik úgy döntenek, hogy továbbra is kockázatos szexuális magatartást folytatnak vagy nem monogám kapcsolatokat folytatnak anélkül, hogy ismernék szexuális partnerük HIV-státuszát, az óvszer használata meglehetősen hatékonyan segíthet megelőzni a HIV-fertőzést.
Még azoknál a pároknál is, akik úgy döntenek, hogy nem vaginális úton szexelnek (pl. anális szex), továbbra is használni kell az óvszert. Kiegészítő információként az anális szex egy olyan tevékenység, amely nem javasolt, tekintettel arra, hogy ez a tevékenység nagyon nagy a HIV-fertőzés kockázatával, mert membránirritációval, vírust hordozó testnedvekkel való érintkezéssel és vérzés lehetőségével jár.
Fontos megjegyezni, hogy az óvszer csak akkor segíthet megelőzni a HIV-fertőzést, ha megfelelően használják. A nem megfelelő óvszerhasználati technika csökkenti a készülék védőhatását.
D: KÉSZÜLJE MEG korán, és NE használjon kábítószert
Van egy mítosz, hogy a HIV-vírus csak a homoszexuálisokat, a kereskedelmi szexmunkásokat és az AIDS-betegekkel érintkező egészségügyi dolgozókat támadhatja meg. Ez a mítosz nem igaz. Valójában a HIV bárkit elérhet, akár szándékos, akár nem szándékos tevékenység révén.
Ezenkívül előfordulhat, hogy egy személy HIV-pozitív, de évekig nem mutat semmilyen tünetet. Valójában ez idő alatt fennállt annak a veszélye, hogy másokra is átadja a vírust. Ezért fontos tudni a HIV-státuszunkat.
Betegségmegelőzési és Járványvédelmi Központ (CDC) azt javasolja, hogy minden 13-64 éves korosztály élete során végezzen legalább egyszer HIV-státusz-ellenőrzést. A kockázatos szexuális magatartást folytatóknál évente rendszeresen, vagy tünetek jelentkezésekor azonnal el kell végezni a HIV-státusz ellenőrzését influenzaszerű betegség, például láz, gyengeség, torokfájás, vöröses foltok a bőrön, afta stb. Az ehhez hasonló tünetek valóban megjelenhetnek különféle vírusfertőzéseknél, de lehet a HIV-vírus által okozott akut fertőzés időszaka is.
Különösen a terhes nők számára, még ha úgy érzik, hogy a HIV-fertőzés kockázata alacsony, mégis ajánlott legalább egyszer a HIV-státusz ellenőrzése a terhesség alatt (lehetőleg a terhesség korai szakaszában). Ez növeli a lehetőséget a megfelelő intézkedések megtételére a HIV-vírus anyáról magzatra való terjedésének minimalizálása érdekében. Tehát nem lehetetlen, hogy egy HIV-pozitív anya egészséges babát szüljön.
Emellett az illegális kábítószer-használók körében is magas a HIV-fertőzés, ami a nem steril tűk felváltva történő használatának magas aktivitásával függ össze. Ennek elkerülése érdekében természetesen a legjobb, amit tehetünk, ha távol maradunk az illegális drogoktól.
E: Oktatás
Sok ember nem fér hozzá megfelelő tudáshoz a szexuális egészségről. Valójában számos veszély leselkedik ránk, ha nem szerzünk megfelelő ismereteket a szexuális egészségről, beleértve a HIV/AIDS-t is.
Sajnos sok tévhit kering ezzel a betegséggel kapcsolatban. Nem kevés közülük nem igaz, sőt téves megértéshez vezet mind a betegségről, mind a szenvedőről. Ezért fontos, hogy mindig keressünk megbízható információkat, hogy mindent megtudjunk a szexuális egészségről, beleértve a HIV/AIDS-t is.
Tehát továbbra is az AIDS világnapjával összefüggésben járuljunk hozzá a HIV/AIDS terjedési láncának megszakításához. Mindig emlékezzen erre az ABCDE formulára, és kampányolja mindenkinek, akivel az Egészséges Banda találkozik. Egészséges üdvözlettel!
