MPASI receptek székrekedéses babák számára - GueSehat.com

Belépve a 6 hónapos kisbabád életkorába, természetesen alig várod, hogy megismertesd az anyatejhez vagy a kiegészítő táplálékokkal. Igen, miután korábban 6 hónapig csak az anyatejet élvezhette a kicsi, most már készen áll arra, hogy „megkóstoljon” különféle ételeket, amelyek változatosabbak.

A szilárd étel elkészítése a kicsi számára azonban nem egyszerű dolog. Arról nem is beszélve, amikor szembesülnie kell néhány olyan ténnyel, amikor a kicsi székrekedést okozhat az első szilárd étel kipróbálása után. Nos, hogy megtudja, mit kell tennie, ha ilyen körülményekkel szembesül, nézzük meg a következő beszélgetést!

Miért kell a csecsemőket megismertetni a szilárd anyagokkal?

Fejlődésével párhuzamosan a pici tápanyagszükségletét már nem csak anyatejjel lehet kielégíteni. A kizárólagos szoptatásról a családi táplálékra való átmenetet MPASI szakasznak nevezik. Ez a szakasz általában a kicsi korától 6 hónapos kortól 18-24 hónapig kezdődik.

A kiegészítő etetést megfelelően kell végezni, beleértve a tisztaságot is. Ezzel elkerülhető, hogy a kicsi az egészségére ártalmas patogén baktériumokat továbbadjon.

Nem csak a baba kiegészítő táplálékainak elkészítésekor a mennyiségre, a tartalomra és az állagra is nagyon oda kell figyelni. A nem megfelelő kiegészítő táplálás gyakran olyan tényező, amely miatt a kicsi nem kap megfelelő tápanyagot.

Mik a jelei annak, hogy a kicsi készen áll a szilárd fogyásra?

Bár nem mérvadó, van néhány általános dolog, amelyet felismerhet, és amelyek annak a jelei, hogy a kicsi készen áll a szilárd edzés megkezdésére. Ezek a jelek a következők:

  1. A baba súlya kétszerese a születési súlynak

Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia szerint általában, ha a baba eléri születési súlyának kétszeresét, ez annak a jele lehet, hogy készen áll a szilárd ételek kipróbálására.

  1. A nyelv kinyújtásának reflexe csökkent

Ha a kicsi le tudja nyelni az ételt anélkül, hogy újra kivenné, akkor készen állhat szilárd ételek fogadására. Ennek ellenére ne feledje, hogy ez a nyelvet kinyújtó reflex valójában a baba ösztöne, hogy megakadályozza a fulladást.

Tehát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy valóban készen áll, adhat neki egy kis mennyiségű bébiételt. Ha többszöri próbálkozás után a kicsi még mindig gyakran kiveszi az ételt, akkor ne kényszerítse szilárd ételre, mert a nyelvét kinyújtó reflex még mindig erős. Ezután próbálkozzon újra néhány hetente, amíg a kicsi le nem tudja nyelni a nyálat és az ételt a megfelelő módon.

  1. A babák fel tudják tartani a fejüket

Azoknak a csecsemőknek, akik készen állnak a kiegészítő táplálékok fogadására, bizonyítaniuk kell, hogy képesek függőlegesen tartani a fejüket, még akkor is, ha más testrészeik támogatására van szükségük.

  1. Úgy tűnik, érdeklődik, és szeretne a közelben lévő élelmiszer után nyúlni

Ha a kicsi gyakran elnéz rád, amikor kenyeret eszel, vagy érdeklődést mutat az ételed iránt, akkor valószínűleg készen áll arra, hogy megkóstolja a szilárd ételt.

  1. A baba szája tágra nyílik, amikor látja, hogy étel közeledik a szájához

Ha a kicsi izgatottnak tűnik, és kinyitja a száját, amikor étel közeledik a szájához, majd a szájába teszi, akkor készen áll a szilárd táplálék bevitelére. Ha azonban a szája még mindig csukva van, amikor egy kanál étellel van tele, akkor türelmesebben kell várnia, mert lehet, hogy nem áll készen a szilárd anyagok befogadására.

Miért nehéz a csecsemőknek a szilárd táplálék után üríteni?

Ha a kicsi szilárd táplálékot ismertetett meg, és kezd hozzászokni, a következő dolog, ami nagyon aggasztja az anyukákat, az az, hogy állapota nehezen tud székelni. Igen, egy baba, akinek nehézségei vannak a székletürítéssel a szilárd testek után, meglehetősen gyakori állapot. Azt is tudnod kell, hogy ez normális, így nem kell túlságosan aggódnod.

Az egyik tényező, amely megnehezíti a csecsemők székletürítését szilárd táplálék után, a kicsi emésztőrendszerének állapota, amely az anyatejen kívüli élelmiszerek állagához és tartalmához való alkalmazkodás időszakában van. A baba belei kezdenek alkalmazkodni attól, hogy kezdetben csak anyatejet fogyasztanak, majd szilárdabb ételekre váltanak.

A csecsemőknél fellépő szilárd anyagok utáni nehéz bélmozgást vagy székrekedést bizonyos élelmiszerek allergiája vagy emésztési zavarok is okozhatják. Azonban nem kell pánikba esni, ennek leküzdésére próbáljon körtékből és szilvából álló kását adni a kicsinek, és sok vizet adjon, hogy csökkentse a pici széklethiányának tüneteit.

Amíg a kicsi még mindig aktívnak tűnik, és nem kiszáradt, a szilárd táplálék továbbra is folytatható. Ha azonban ez az állapot elég sokáig vagy 5 napnál tovább tart, azonnal forduljon orvoshoz.

Miért zöld a baba széklete szilárd étel után?

A szilárd táplálék utáni székletürítési nehézségekkel küzdő csecsemőkhöz hasonlóan a szilárd étel utáni zöld bélmozgás is normális és gyakori állapot. Ezt a zöld baba székletürítést több tényező is befolyásolhatja, amelyek közül az egyik a zöld élelmiszer-összetevők, például a zöldbabkása, a spenót és a borsó.

Ennek ellenére a szilárd táplálék utáni zöld bababélmozgás annak a jele is lehet, hogy a gyermek nem emészti meg megfelelően az ételt, és ezt a következő okok okozzák:

- Allergia

- Az emésztőrendszer fertőzései

- Szoptató anyák által fogyasztott élelmiszerek és gyógyszerek

Olvassa el még: Tények a babaszéklet színei mögött

Hogyan készítsünk MPASI-recepteket székrekedéses babák számára?

Nos, hogy elkerülje a csecsemők egészségügyi problémáinak különféle kockázatait, például a szilárd táplálék miatti székrekedést, több dologra is oda kell figyelnie. Egy fontos tényező, amire figyelnie kell, az MPASI receptje. Nos, íme néhány ajánlás a szilárd ételreceptek elkészítéséhez székrekedéses csecsemők számára.

  1. Banán és gabonafélék

Mindkét típusú étel tökéletes a csecsemők félszilárd ételekkel való megismertetésére. A teljes kiőrlésű magvakból készült gabonafélék magas rostot tartalmaznak. Ezenkívül a gabonafélék B-vitaminokban is gazdagok, amelyek jótékony hatással vannak a baba testszöveteinek és izomzatának fejlődésére.

Ha a kicsi nem igazán szereti a tiszta gabonafélék ízét, kreatív lehet banánpüré hozzáadásával. Amellett, hogy édesebb ízt biztosít, a banán C-vitamint és káliumot is tartalmaz, amelyek jót tesznek a baba szívének egészségének.

  1. alma

Az alma olyan gyümölcs, amely nagyon magas rostot tartalmaz, így segíthet megelőzni a baba székrekedését. Az almát babakása formájában is adhatjuk, mert az összetört almát a baba emésztése könnyen befogadja. Ezenkívül az alma magas antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek segítenek megóvni a baba immunrendszerét attól, hogy könnyen megbetegedjen.

  1. Brokkoli

Amellett, hogy rostban gazdag, és meggátolja a csecsemők székrekedését, a brokkoli az antioxidánsok jó forrása is. Az antioxidánsok, például a glükozinátok, a kén, a magnézium és a cink tartalma elősegítheti a baba fejlődési mintáját.

  1. Burgonya

A burgonya segíthet a baba növekedésében, és elegendő kalóriát biztosít ahhoz, hogy energiával láthassa el a babát. Nem csak, hogy a burgonya rostot is tartalmaz, ami nagyon jót tesz a csecsemők bélrendszerének és emésztésének.

Szilárd ételt készíteni a kicsinek nagyon szórakoztató, anyukák. Az alkalmazott receptek mellett azonban a kicsi egészségi állapotára is figyelni kell, különös tekintettel a baba székletürítésére.

Tehát, ha önmaga, milyen tapasztalatai voltak, amikor szilárd ételt adott kicsijének? Gyerünk, ossza meg az anyukák tapasztalatait a Terhes Barátok Alkalmazási Fórumon keresztül!

Olvassa el még: Tippek az MPASI komplikációk nélküli elkészítéséhez

Forrás

KI. „Kiegészítő takarmányozás”.

Mi várható. "7 jele annak, hogy a baba készen áll a szilárd ételekre".

Egészséges bébiétel. "A csecsemők székrekedésének okai és gyógymódjai".

Bébiétel. "6 bébiételpüré a baba székrekedésének enyhítésére".

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found