A szülés egyik jele, hogy a baba elhelyezkedése a medence vagy a szülőcsatorna felé mozdult el. Azonban honnan lehet tudni, hogy a baba a szülőcsatorna felé mozdult? Mit tehetsz, hogy kisbabád eljuthasson a szülőcsatornába?Gyere, nézd meg lent a teljes ismertetőt!
Olvassa el még: Hogyan lehet enyhíteni a kontrakciós fájdalmat
Mikor szállnak le a babák a szülőcsatornába?
Általában a baba a terhesség 34. és 36. hete között ereszkedik le a szülőcsatornába. Szüléskor a baba lehajtott fejjel ül a medencében. Bizonyos esetekben azonban az újszülött néhány órával a szülés előtt belép ebbe a pozícióba.
A baba mozgását a medencébe állomásonként írják le, ami egy standard nőgyógyászati mérés. Az állomások a baba fejének helyzetét mutatják -3 és +3 között. A legmagasabb állomás a -3, ami azt jelzi, hogy a baba feje a medence felett van. A +3 állomás azt jelzi, hogy a baba éppen a szülőcsatornában van, a feje kezd kijönni a szülőcsatornából. Míg a 0 állomás azt jelzi, hogy a baba a megfelelő helyzetben van, a fej a medence alján van.
Mik a jelei annak, hogy a baba leszállt a szülőcsatornán a terhesség alatt?
Ahogy a baba lefelé halad a születési csatorna felé, a következő változásokat észlelheti a testében:
- Látható változások a gyomorban: Anya gyomra mintha alacsonyabban lógott volna, mint korábban.
- Az anyukák könnyebben lélegezhetnek: Amikor a baba leereszkedik a szülőcsatornába, a rekeszizom nyomása is csökken, így könnyebben tud lélegezni.
- Nyomás jelenléte a medencén: Fokozott nyomást és fájdalmat érezhet a medencében, ahogy a baba lejjebb ereszkedik a szülőcsatorna felé.
- Fokozott fehérség: Ahogy a baba teljesen a medence felé mozog, megnövekszik a nyomás a méhnyakon. Ezenkívül a szülés előtt a nyálkahártya-elzáródások, például a terhesség alatt fellépő hüvelyváladék is kiürül.
- Gyakori vizelés: A baba fejének a hólyagot nyomó helyzete gyakrabban okoz vizelési ingert.
- Hátfájás: Az alsó hátizmokra gyakorolt túlzott nyomás fájdalmat okoz.
- Aranyér: Ezt az állapotot a baba fejének a medencei és az anális idegekre gyakorolt nyomása okozza.
Olvassa el még: Ismerje fel a terhességi összehúzódások 5 típusát
Ösztönözhetik-e az anyukák a babákat, hogy jöjjenek le a szülőcsatornán?
Ha a baba még 36 hetes terhesség után sem ereszkedik le a medence felé, akkor a következő lépésekkel serkentheti őt:
- Végezzen könnyű fizikai tevékenységet a méhnyak megnyitásához.
- Kerülje a keresztben ülő lábbal, mert az hátralökheti a babát.
- Üljön nyitott térddel, és hajoljon előre, hogy a baba lefelé mozduljon a medencébe.
- Használjon születési labdát, hogy a babát a medence felé tolja, és csökkentse a hátfájást.
- Végezzen guggolásokat, hogy megnyissa a medencéjét és erősítse a medence izmait. A guggoló pozíció segíthet abban is, hogy a baba közelebb kerüljön a medencéhez. Kerülje azonban a túl alacsony guggolást.
- Feküdj a bal oldaladra, és helyezz egy párnát a térded közé.
- Ússzon vagy lebegjen hassal felfelé. Kerülje a mellúszást, ha kismedencei fájdalom jelentkezik.
- Ha sokáig kell egy helyben ülnie, tartson rendszeres szünetet és mozogjon.
Nos, ezekre a dolgokra figyelnie kell a baba születési csatornához közeledő helyzetét illetően. Ha a csecsemő születési csatorna felé történő mozgásának jelei korábban, a terhesség 30. hetében jelentkeznek, azonnal forduljon orvosához, hogy elkerülje a korai szülés lehetőségét. (MINKET)
Referencia
Anya Junction. "Mikor esik le a baba, és hogyan kell tudni?"
