A koleszterinproblémák általában a magas koleszterinszinthez kapcsolódnak. Mivel a magas koleszterinszint növeli a szívbetegségek kockázatát. Azonban van valami, amit túl alacsony koleszterinszintnek hívnak, tudod.
Veszélyes a túl alacsony koleszterinszint? Korábban az Egészséges Bandának előre tudnia kellett, hogy a koleszterin egy zsíros vegyület, amely túl magas tartalom esetén eltömítheti az artériákat és szívinfarktust vagy agyvérzést okozhat, mert zavarja a véráramlást.
Azonban olyan állapotok is előfordulhatnak, amikor a koleszterinszint túl alacsony, csak ritkábban, mint a magas koleszterinszint. Ha a magas koleszterinszint szívbetegséggel jár, akkor a túl alacsony koleszterinszint más betegségek, például a rák, a depresszió és a szorongásos rendellenességek tényezője lehet.
Ha tisztábban szeretné tudni a túl alacsony koleszterinszint veszélyeit, olvassa el a következő magyarázatot, igen!
Olvassa el még: Koleszterinszint-csökkentő gyümölcsök cukorbetegek számára
A koleszterin túl alacsony
Mielőtt többet megtudna a túl alacsony koleszterin veszélyeiről, először ismernie kell a koleszterint. Bár gyakran egészségügyi problémákkal jár, a szervezetnek szüksége van a koleszterinre.
A koleszterin számos hormon termelésében fontos. A koleszterin a D-vitamin termeléséhez is szükséges, amelyre a szervezetnek szüksége van a kalcium felszívódásához. A koleszterin számos olyan vegyület képződésében is részt vesz, amelyek az élelmiszerek emésztéséhez szükségesek.
A koleszterin a vérben lipoproteinek, fehérjével bevont kis zsírmolekulák formájában halad. A koleszterinnek két fő típusa van, nevezetesen: alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) és nagy sűrűségű lipoprotein (HDL).
Az LDL-t általában rossz koleszterinnek nevezik. Ez azért van, mert a koleszterin eltömítheti az artériákat. Eközben a HDL a jó koleszterin, amely segít az LDL-koleszterinnek az erekből a májba szállításában. A májból a maradék LDL-koleszterin távozik a szervezetből.
A májnak más szerepe is van a koleszterinben. A legtöbb koleszterin a májban termelődik. A másik mennyiségű koleszterin az elfogyasztott élelmiszerekből származik. Az élelmiszerekből származó koleszterin általában állati eredetű termékekből, például tojásból és húsból származik. Az élelmiszerekből származó koleszterin szinte egyáltalán nem található a növényi vagy növényi termékekben.
Olvassa el még: Koleszterinszint-csökkentő gyümölcsök cukorbetegek számára
Melyek a túl alacsony koleszterinszint veszélyei?
A magas LDL-szint csökkenthető gyógyszeres kezeléssel, rendszeres testmozgással és egészséges ételek fogyasztásával. Ha mindhárom ok miatt csökken a koleszterinszint, az általában nem okoz problémát. Valójában általában az alacsony koleszterinszint jobb, mint a magas koleszterinszint.
Ha azonban a koleszterinszint minden látható ok nélkül drámaian csökken, akkor orvoshoz kell fordulnia. Jelenleg az alacsony koleszterinszint fő hatását még tanulmányozzák. A szakértők azonban attól tartanak, hogy a túl alacsony koleszterinszint negatív hatással van a mentális egészségre.
A Duke Egyetemen egy 1999-es tanulmány egészséges fiatal nőket vizsgált. A tanulmányból kiderült, hogy azok, akiknek koleszterinszintje túl alacsony, nagyobb a kockázata a depresszió és a szorongás tüneteinek.
A szakértők úgy vélik, hogy ennek az az oka, hogy a koleszterin részt vesz a hormonok és a D-vitamin termelési folyamatában, amelyek alacsony szintje befolyásolhatja az agy működését.
A D-vitamin fontos a testsejtek fejlődéséhez. Ha az agysejtek nem egészségesek, akkor szorongásos rendellenességeket vagy depressziót tapasztalhat. Az alacsony koleszterinszint és a mentális egészség kapcsolatát nem vizsgálták tovább.
Eközben egy 2012-es tanulmányt publikált American College of Cardiology tudományos ülésszakok lehetséges összefüggést talált az alacsony koleszterinszint és a rák kockázata között.
A tanulmány megállapította, hogy a koleszterinszintet befolyásoló folyamatok befolyásolhatják a rák kockázatát. Ennek megerősítéséhez azonban további kutatásokra van szükség.
Egy másik aggodalomra ad okot a túl alacsony koleszterinszint a terhes nőkre vonatkozik. Ha Ön terhes és túl alacsony a koleszterinszintje, akkor nagyobb a kockázata annak, hogy koraszülött vagy kis súllyal szül.
Olvassa el még: Nem csak fűszerezés, a koriander jótékony hatásai a szívre és a koleszterinre!
A túl alacsony koleszterinszint tünetei
Azoknál az embereknél, akiknek magas az LDL-koleszterinszintjük, általában nincsenek specifikus tünetek, amíg szívroham vagy szélütés nem következik be. Ha komoly elzáródás van a koszorúerekben, akkor valószínűleg mellkasi fájdalmat fog tapasztalni a szívizom csökkent véráramlása miatt.
Eközben túl alacsony koleszterinszint esetén nem jelentkeznek mellkasi fájdalom tünetei az artériákban felhalmozódó koleszterin miatt. A túl alacsony koleszterinszint egyik lehetséges tünete a depresszió és a szorongás, bár ezeket sokféle dolog is okozhatja.
A depresszió és a szorongásos zavarok tünetei a következők:
- Kétségbeesés
- Félek
- Zavar
- Nem nyugodt
- Nehéz dönteni
- Változások belül hangulat, alvás és diéta
Ha a fenti tüneteket tapasztalja, forduljon orvoshoz. Általában az orvos vérvizsgálatot végez.
A koleszterin kockázati tényezői túl alacsonyak
A túl alacsony koleszterinszint kockázati tényezői közé tartozik az állapot családi kórtörténete. Ezenkívül egyéb kockázati tényezők a sztatin gyógyszerek vagy a vérnyomás kezelésére szolgáló programok, valamint a kezeletlen depresszió.
A koleszterinszint meghatározásának egyetlen módja a vérvizsgálat. Ha az Ön LDL-koleszterinszintje kevesebb, mint 50 mg/dl, vagy ha az összkoleszterinszintje kevesebb, mint 120 mg/dl, akkor túl alacsony a koleszterinszintje.
Az összkoleszterint az LDL- és HDL-szintek, valamint a trigliceridszintek 20 százalékának hozzáadásával határozták meg. 70-100 mg/dl LDL-koleszterin az ideális.
A túl alacsony koleszterinszint kezelése
A túl alacsony koleszterinszintet általában az étrend vagy a fizikai állapot okozza. A koleszterin kezelésére túl alacsony, nem olyan ételek fogyasztásával, amelyek magas koleszterinszintet tartalmaznak.
Általában az orvos először vérmintát vesz és mentális egészségi állapotfelmérést végez, mielőtt meghatározná az étrendi és életmódbeli változtatásokat a túl alacsony koleszterinszint kezelésére.
Ha a koleszterinszintje túl alacsony, ami befolyásolja mentális egészségét, kezelőorvosa antidepresszánsokat írhat fel. Az is lehetséges, hogy koleszterinszintje túl alacsony a sztatinok szedése miatt. Ha ez az oka, lehet, hogy orvosa csökkenti az adagot.
Olvassa el még: 7 gyógyszer, amely csökkentheti a koleszterinszintet
A túl alacsony koleszterinszint súlyos egészségügyi szövődményekhez is vezethet. Ez az állapot kockázati tényező primer intracerebrális vérzés, ami általában az időseket érinti.
Ezenkívül a túl alacsony koleszterinszint növeli a koraszülés kockázatát terhes nőknél. Mindenekelőtt a túl alacsony koleszterinszint az öngyilkossági gondolatok és az erőszakos viselkedés kockázati tényezője.
Ha az orvos azt állapítja meg, hogy a Healthy Gang túl alacsony koleszterinszinttel rendelkezik, kérdezze meg tovább a Healthy Gang állapotának megfelelő kezelését. (UH)
Forrás:
Healthline. Lehet túl alacsony a koleszterinszintem?. 2017. november.
Duke Health. Az alacsony koleszterinszintű nőknél nagyobb a depresszió és a szorongás kockázata. 2016. január.
