A repedezett ajkak vagy az orvosi világban a seilitis olyan állapot, amelyben az ajkak szárazak, vörösek és megrepedtek. Ez az állapot meglehetősen gyakori, de nagyon bosszantó lehet.
Számos tényező okozhat repedezett ajkakat, mint például a hideg levegő, a napsugárzás és a kiszáradás. Emellett számos vitamin bevitelének hiánya is okozhatja a repedezett ajkakat.
Az alábbi cikk leírja azokat a vitaminhiányokat, amelyek az ajkak megrepedezését okozhatják. Íme a magyarázat!
Olvassa el még: Nem csak allergia, ez a duzzadt ajkak másik oka!
A vitaminok és ásványi anyagok hiánya repedezett ajkakat okoz
A száraz és repedezett ajkakat számos vitamin és ásványi anyag hiánya okozhatja:
1. Vas
A vasra a szervezetnek szüksége van az oxigén szállításához a szervezetben, a DNS-szintézishez és a vörösvértestek termeléséhez. Ez az ásványi anyag szerepet játszik a bőr egészségében, a sebgyógyulásban és a gyulladás szabályozásában is.
A vas okozta vérszegénység szögletes ceilitist is okozhat, amely gyulladás és szárazság a száj egyik vagy mindkét oldalán. Ennek az ásványi anyagnak a hiánya sápadt bőrt, törékeny körmöket és fáradtságot is okozhat.
2. Cink
A cink az egészséghez nélkülözhetetlen ásványi anyag. Valójában a cinkhiány megzavarhatja a bőr egészségét, az emésztést, az immunrendszer működését, a reproduktív egészséget, valamint a növekedést és fejlődést.
A cinkhiány az ajkak kirepedezését, szárazságát, irritációját és gyulladását is okozhatja a száj oldalán. A cinkhiány egyéb tünetei közé tartozik a hasmenés, a csökkent immunrendszer és a hajhullás.
3. B-vitamin
A B-vitaminok a vízben oldódó vitaminok csoportja. A B-vitaminok fontosak az energiatermeléshez és a sejtműködéshez. Állatkísérletek kimutatták, hogy a B-vitamin hiánya a sebgyógyulási folyamatot is megzavarja.
A repedezett ajkak a B-vitaminok, különösen a folsav (B9-vitamin), a riboflavin (B2-vitamin), valamint a B6- és B12-vitamin hiányának gyakori tünete. A tápanyag-felszívódást befolyásoló betegségekben, például cöliákiában, krónikus gyomorhurutban és Crohn-betegségben szenvedők különösen hajlamosak a B-vitamin-hiányra.
Ezenkívül, mivel a B12-vitamin megtalálható az állati termékekben, a vegán és vegetáriánus életmódot folytató emberek is ki vannak téve a B-vitamin hiányának.
Olvassa el még: Az ajakharapás szokása, viselkedési zavar lehet!
Repedezett ajkak kezelése
Általában ajakbalzsam használata a legegyszerűbb módja a repedezett és száraz ajkak kezelésére. Száraz, hámló és repedezett ajkak esetén vastagabb kenőcs, például vazelin használatával enyhíthető.
Ha táplálkozási hiányosságokat tapasztal, forduljon orvosához a legjobb kezelés kiválasztásához. Egyes esetekben az étrend megváltoztatása és több vasban, cinkben vagy B-vitaminban gazdag élelmiszer fogyasztása kezelheti az állapotot.
Másoknak azonban multivitaminra vagy kiegészítőre lehet szükségük állapotuk kezelésére és táplálkozási szükségleteik kielégítésére. Továbbra is konzultáljon orvosával, ha az ajkak hosszan tartó repedezését tapasztalja. Az orvos kideríti az állapot fő okát. (UH)
Olvassa el még: Kerülj el 5 olyan szokást, amelyek súlyosbítják a repedezett ajkakat!
Forrás:
Healthline. A vitaminhiány okozhat repedezett ajkakat? 2020. április.
Nazanin Abbaspour. Áttekintés a vasról és annak fontosságáról az emberi egészségben. 2014 február.
Nazanin Abbaspour. A cink és jelentősége az emberi egészség szempontjából: Integratív áttekintés. 2013 február.
BMC Oral Health. Orális megnyilvánulások B12-vitamin-hiányos betegeknél, akiknek kórtörténetében gyomoreltávolítás szerepel vagy anélkül. 2016.
