A prediabetes kifejezés a közelmúltban az egészségügyi világban reflektorfénybe került. A prediabétesz olyan állapot, amelyben egy személy vércukorszintje meghaladja a normál értéket, de nem nyilvánították cukorbetegségnek, mert még mindig az előírt cukorbetegség küszöb alatt van.
Miért olyan állapot, amelyre figyelni kell a prediabetesre? A prediabétesz általában észrevétlen marad, mivel általában tünetmentes. Bár a cukorbetegség későbbi kialakulásának ezen a szakaszon kell keresztülmennie. A diabétesz előtti állapot 5-10 évig tarthat.
Rég telt el, ugye, bandák? Például A-t 30 évesen diagnosztizálták cukorbetegséggel. Ez azt jelenti, hogy 20 vagy 25 éves korában prediabétesz alakult ki. Tudta-e, hogy az Egészséges Banda 5-10 éven belül a prediabétesz észlelése és megfelelő kezelése esetén az A személy elkerülheti a cukorbetegséget.
Olvassa el még: A cukorbetegség tüneteit 20 évvel a diagnózis felállítása előtt lehet tudni!
Ismerje fel a prediabetes kockázati tényezőit
A kutatások azt mutatják, hogy a prediabétesz korai felismerése esetén gyógyítható, így a jövőben nem érinti a cukorbetegség. Elmondható, hogy a prediabetes állapota a riasztás hogy valaki elkezdjen törődni és megfelelően cselekedni.
A prediabéteszes stádiumban lévő személynél az inzulinrezisztenciának nevezett állapot alakul ki. Az inzulin egy hormon, amely segít a cukor lebontásában a szervezetünkben. Az inzulinrezisztenciában szenvedőknél zavar lép fel a szervezet inzulinra adott válaszában, így a szervezet sejtjei nem tudják megfelelően felhasználni a vércukrot. Ennek eredményeként a cukor felhalmozódik a vérben, így a cukorszint magasabb a normál határértékeknél.
A cukorbetegséghez hasonlóan vannak olyan kockázati tényezők, amelyek hozzájárulnak a prediabétesz kialakulásához, nevezetesen:
- Férfi és nő 45 év felettiek
- 45 év alatti életkor, túlsúly, 1 (egy) vagy több kockázati tényezővel mint:
- Cukorbetegség a családban (különösen 1 fokozatú és magasabb)
- Alacsony HDL-koleszterin (kevesebb, mint 35 mg/dl) és magas trigliceridszint (több mint 250 mg/dl)
- Hipertónia (140/90 Hgmm feletti vérnyomás, vagy jelenleg vérnyomáscsökkentő gyógyszert szed)
- Cukorbetegség a kórtörténetben a terhesség alatt, vagy a születéskor 4 kg-nál nagyobb súlyú baba
- nővel Policisztás petefészek szindróma (PCOS)
- Nincs fizikai aktivitás/sport
- Bizonyos etnikumok, nevezetesen Afrika-Amerika, Ázsia Amerika, amerikai indián, spanyol
Olvassa el még: Inzulinrezisztencia, a 2-es típusú diabetes mellitus kezdete
Ismerje fel a prediabetes fizikai jeleit
Bár a prediabétesz kialakulását gyakran nem veszi észre a beteg, vannak olyan testi jelek, amelyek a prediabétesz jelzője lehet.Hogyan ismerhetem fel ezt a prediabetes állapotot? Az egészséges bandák orvosokká válhatnak maguknak, ha felismerik a prediabétesz jeleit, nevezetesen:
- Acanthosis nigricans, a bőr sötétedése a test redőiben és ráncaiban. A legszembetűnőbb terület a nyak hátsó részén látható. Ha egy fekete vonal látható, az azt jelzi, hogy az inzulin nem működik megfelelően.
Ha ez megvan, azonnal végezzen prediabétesz-tesztet. A prediabetes vizsgálatot akkor is el kell végezni, ha tünetmentes. A cukorbetegség előtti tesztek többféle típusa is elvégezhető, nevezetesen:
- Felnőtteknél akkor is el kell végezni a szűrést, ha nincsenek tünetek (tünetmentes).
- A 45 év feletti korosztályt rendszeresen ellenőrizni kell
- Szűrésre van szükség, különösen a 25 kg/m2 testtömeg-indexű „tünetmentes” felnőtteknél.túlsúly) vagy akiknél 1 vagy több kockázati tényező van, és olyan gyermekeknél, akiknél túlsúly 2 (kettő) vagy több kockázati tényezővel
- Ha az eredmények normálisak, ismételje meg a vizsgálatot legalább 3 (három) évente
Mit ellenőriznek a prediabetes tesztben? A prediabétesz-tesztek közé tartozik az éhomi vércukorszint, a vércukorszint 2 órával étkezés után 75 g glükóz beadása után (más néven Orális glükóz tolerancia teszt), és HbA1C.
Egy személyről azt mondják, hogy prediabetes, ha a vizsgálati eredmények azt mutatják:
- Éhgyomri vércukorszint 100-125 mg/dl
- OGTT teszt 140 – 199 mg/dl
- HbA1c 5,7%–6,4%
Egészséges banda, nem nehéz kimutatni a prediabeteset? Fordulhat orvoshoz laboratóriumi vizsgálatok elvégzése érdekében, különösen azok számára, akiknél fennáll a cukorbetegség kialakulásának kockázati tényezője. Gyerünk, előzze meg a cukorbetegséget a prediabétesz testi jeleinek felismerésével!
Olvassa el még: A cukorbetegség korai jelei 8 éves koruk óta jelentkeznek
Referencia
- Amerikai Diabetes Szövetség. Cukorbetegség gondozása. 2019. évf. 42. cikk (1) bekezdése. p.S13-S28.
- P Pandarakalam. Acanthosis Nigricans prediabéteszes állapotokban. British Journal of Medical Practitioners. 2018. évf. 11. cikk (1)
- Cukorbetegség előtti állapot. //www.webmd.com/diabetes/what-is-prediabetes#1
