A terhesség fontos pillanat a magzat számára, amely a születés utáni fejlődését is befolyásolja. Tudtad nélkül kiderül, hogy a terhesség több tápanyagbevitelt tesz szükségessé, mint korábban. Az egyik fontos, igény FEHÉRJE napi. Jelentve innen egészségesterhesség.comAz anyukáknak több fehérjére van szükségük, különösen az 1., 2. és 3. trimeszterben, mert a fehérjének fontos szerepe van az új sejtek képződésében (embriogenezis).
Olvassa el még: 4 tipp a terhesség megőrzéséhez, amelyekre figyelni kell
Miért befolyásolhatja a fehérje a magzat fejlődését?
Forrás: egészségesterhesség.com20 különálló tanulmányból kiderült, hogy a terhesség alatti fehérjebevitel befolyásolhatja a baba születéskori súlyát.
Azok az anyukák, akik sok fehérjét esznek a terhesség alatt, nagyobb súllyal szülnek majd gyermeket. Orvosi szakértők szerint a kis súllyal született babák számos egészségügyi problémának, például fertőzéseknek, sárgaságnak, légúti rendellenességeknek és esetleg más betegségeknek is ki vannak téve.
Hasonlóképpen, ha nehezen eszik a terhesség korai 3 hónapjában (1. trimeszterben), ami a magzati növekedés és a testszervek növekedésének időszaka, az negatív hatással lesz a további fejlődésre, ami IUGR (Méhen belüli növekedésRetardáció), amely továbbra is fogyatékosság és/vagy a magzat méhben elhalálozása marad (IUFD =Méhen belüli magzati halál).
Soha ne becsülje alá ezt, mert a fehérje elősegítheti a baba összes lágyszövetének kialakulását, a csontoktól, körmöktől, hajtól és a test egyéb szerveitől. Ami a kismamákat illeti, a fehérje segíti a méhlepény, a vörösvértestek képződését, hogy olyan hormonokat termeljenek, amelyek képesek szabályozni a szervezet minden funkcióját.
