Volt már tífuszod? A tífuszt vagy más néven tífuszt a vékonybél Salmonella typhi vagy Salmonella paratyphi A, B és C bakteriális fertőzése okozza. Ezek a baktériumok az emésztőrendszeren keresztül jutnak be a szervezetbe, majd elszaporodnak, és áthatolnak a bélfalon a nyirokba. csatornák és erek.. Ha ez megtörténik, akkor a szervezetben lévő baktériumok könnyebben elterjednek az erekben, és amikor laboratóriumi vizsgálatokat végez, az eredmények azt mutatják, hogy a fehérvérsejtek és a vérlemezkék száma csökkenni fog. Ennek az az oka, hogy többféle élelmiszer-tabukat kell kerülni.
Tartsa meg az absztinencia étkezési mintáit
A tífuszt okozó baktériumok megfertőzik az emésztőrendszert, így ezt a betegséget mindig hasmenéssel és gyenge immunrendszerrel azonosítják. A tífuszban szenvedők számára nagyon fontos az étrend betartása, tekintve, hogy a tífuszt okozó baktériumok forrása az élelmiszeren keresztül jut el. Ennek láttán a tífuszosok általában mindig kapnak útmutatást az étrendjük betartására, és vannak bizonyos ételek, amelyeket a tífuszosoknak nem szabad fogyasztaniuk. Ha ezeket az ételeket nem kerülik el a tífusz idején, súlyosbíthatják a tífuszt és lelassíthatják a gyógyulási időszakot. Íme néhány tífuszos étel, amelyet kerülni kell:
Szénhidrátforrású élelmiszer
Azok, akik tífuszban szenvednek, minden bizonnyal emésztési problémákat tapasztalnak a bakteriális aktivitás következtében. Egyes magas szénhidráttartalmú ételek nem ajánlottak, például nyálkás rizs, barna rizs, kenyér teljes kiőrlésű t, édesburgonya, kukorica, manióka, taro, tarcis, valamint édes és sós ízű péksütemények. A tífuszban szenvedőknek azonban minden bizonnyal szénhidrátbevitelre és megengedett szénhidrátforrásokra van szükségük, mint például zabkása/párolt rizs, sima textúrájú kenyér, burgonya és lisztpüréből készült ételek.
Magas rosttartalmú zöldségek
Kerülnie kell a rostban gazdag zöldségeket is, ha tífuszban szenved, például uborkát, maniókát, papayalevelet és sütőtököt, valamint azokat a zöldségeket, amelyeket nem főzött meg (lalapán). A magas rosttartalmú élelmiszerek összehúzódást okozhatnak az emésztésben, és élelmiszer-tabukká válhatnak. Tehát alacsony rosttartalmú ételeket kell fogyasztania, mint például a hosszú bab, a chayote, a sárgarépa és a fiatal bab.
Gyümölcsök
Vannak olyan gyümölcsök, amelyek nem megengedettek, például alma, guava, narancs és savanyú gyümölcs. Ennek az az oka, hogy ezek a gyümölcsök erős savanyú ízűek, így nem tesznek jót az emésztésnek. A jackfruit és a durian is kerülendő, mert gázképződést válthatnak ki az emésztőrendszerben, így tífusz esetén is élelmiszertabuk. Vannak azonban olyan gyümölcsök, amelyek alkalmasak a tífuszban szenvedőknek, például az avokádó és a banán.
Állati fehérjeforrás
Egyes durva állagú állati fehérjeforrásokat a tífuszban szenvedők nem fogyaszthatnak, például birkahúst, marhahúst, csirkét és sózott halat. De helyettesítheti tojással és sima textúrájú halakkal.
Zsír forrása
A magas zsírtartalmú ételeket, például a sült ételeket és a kókusztejet tanácsos kerülni, ha tífuszban szenved, mert félő, hogy ez szövődményeket okozhat a tífuszban.
Csípős étel
Nyomatékosan javasoljuk, hogy kerülje a fűszeres ételek, például chili vagy bors fogyasztását. A chiliből és paprikából származó fűszerek súlyosabb tífuszt válthatnak ki az emésztési gyulladás miatt.
Ital
Az olyan italokat, mint a kávé, erős tea, alkohol és szóda, ajánlott kerülni. Ez az ital állítólag súlyosabb fájdalmat válthat ki tífusz esetén, mert károsíthatja az emésztőrendszert. Nos, ez az a fajta étel, amelyet kerülni kell, ha beteg vagy. Szeretnél hamar meggyógyulni? Próbálja meg elfojtani az étvágyat olyan ételek iránt, amelyeket kerülni kell, ha tífuszban szenved, hogy elősegítse a gyógyulást. A fenti ételek mellőzése mellett ajánlatos eleget pihenni, sok vizet inni és jobb étrendet rendezni.
