Szinte minden anya tapasztalt már reggeli rosszullét terhesség alatt, különösen a terhesség korai szakaszában. Reggeli rosszullét vagy a terhesség alatti hányinger a hCG terhességi hormon magas szintjére adott reakció, amely a terhesség első heteiben meredeken emelkedik. Akkor hogyan kell kezelni a hányingert a terhesség alatt?
Reggeli rosszullét vagy a terhesség alatti hányinger és hányás általában reggel jelentkezik, amikor az anyukák éppen felébredtek. Ezek a terhességi tünetek azonban valójában bármikor előfordulhatnak. A terhesség alatti legsúlyosabb hányinger általában a terhesség korai 12 hetében jelentkezik. Tehát, hogy tudja, hogyan kell kezelni a hányingert a terhesség alatt, itt a magyarázat!
Olvassa el még: 3 dolog, amit kerülni kell, hogy csökkentse a túlzott hányingert a terhesség alatt
Hogyan lehet leküzdeni a hányingert a terhesség alatt
Nincs olyan gyógyszer, ami valóban gyógyíthatna reggeli rosszullét vagy hányinger és hányás terhesség alatt. Azonban van néhány dolog, amit megtehet az émelygés enyhítésére:
- Egyél keveset, de gyakran . Próbálj meg naponta hatszor enni, de kis adagokban.
- Pihenés . Ha fáradt, a hányingere súlyosbodhat.
- Kerülje a magas cukor- és telített zsírtartalmú ételeket h. Ilyenek például az édes sütemények, a csokoládé és a vörös hús.
- Szénhidrát fogyasztás . Az olyan ételeket, mint a kenyér, a rizs, a burgonya és a tészta általában könnyebben fogyasztható, ha hányingere van a terhesség alatt.
- Amennyire lehetséges, kerülje a hányingert kiváltó okokat . Kerülje például az olyan ételeket vagy szagokat, amelyek hányingert váltanak ki.
- Igyon egy kis falatot, mielőtt reggel felkel az ágyból . Például ehet kenyeret vagy kekszet.
- Gyömbért tartalmazó ételek vagy italok fogyasztása .
Olvassa el még: Állandóan Beser terhesség alatt? Ez az ok és hogyan győzzük le, anyukák!
Mi a teendő, ha a terhesség alatti hányinger nagyon súlyos?
Ha az émelygés olyan erős, hogy még ételt vagy italt sem tud lenyelni, akkor a legjobb, ha orvoshoz fordul. Előfordulhat, hogy hyperemesis gravidarumnak nevezett állapota van.
Olvassa el még: Anyukák, maradjunk aktívak, és ne feledkezzünk meg a helyes testtartás fontosságáról a várandósság alatt!
Mi az a Hyperemesis Gravidarum?
A Hyperemesis Gravidarum olyan állapot, amely túlzott hányingert és hányást okoz a terhesség alatt.
A Hyperemesis Gravidarum tünetei
A túlzott hányinger és hányás mellett a következőket is tapasztalhatja:
- Tömény és sötét vizelet
- Ritkán vizel
- Fogyás
- Vér a hányásban
- Láz
- Alacsony vérnyomás
Ha naponta többször hány, és egyáltalán nem tud lenyelni semmilyen ételt vagy italt, akkor kiszáradhat.
A Hyperemesis Gravidarum kezelése
Számos gyógyszer biztonságosan szedhető terhesség alatt, beleértve a hányáscsillapítókat vagy a szteroidokat. Ha hányingere van a terhesség alatt, és nem tud semmit enni, kezelőorvosa általában injekcióban adja be a gyógyszert.
Az orvosok általában B-vitamin-kiegészítőket is biztosítanak, amelyek szintén enyhíthetik a hányingert a terhesség alatt. Ha az émelygés nagyon erős, akkor kórházba kell menni segítségért, hogy Ön és a magzat az anyaméhben továbbra is megkaphassa a számára szükséges terhességi tápanyagokat. (MINKET)
Referencia
Tommys. Reggeli rosszullét – információ és támogatás. 2021. április.
NHS választások. „Hányinger és reggeli rosszullét”. 2018. március.
RCOG. „A terhesség és a hyperemesis Gravidarum hányingerének és hányásának kezelése”. 2018. március.
Mi várható. Reggeli rosszullét és hányinger a terhesség alatt. 2021. április.
