Gyakran tapasztal fáradtság, emésztési problémák, ízületi fájdalmak, álmatlanság, alacsony libidó vagy akár enyhe depresszió tüneteit? Annak ellenére, hogy az orvos megvizsgálta, és egy sor vizsgálatot elvégeztek, de az eredmények mind negatívak. Ennek eredményeként csak azt tanácsolják, hogy többet pihenjen és kontrollálja a stresszt.
Ha ezt tapasztalja, akkor lehet, hogy szivárgó bél szindrómája van vagy... szivárgó bél szindróma. Még ne essen pánikba, mert ez nem jelenti azt, hogy a belei szivárognak és véreznek! Ezt a szindrómát az élelmiszer okozza. Azok az orvosok, akik ebben az állapotban jártasak, általában megkérik a pácienst, hogy magyarázza el, milyen ételeket eszik, és végezzenek vérvizsgálatot az ételallergiák kimutatására.
Ha pozitív a szindrómára, akkor az eredmények azt mutatják, hogy a beteg nagyon érzékeny bizonyos típusú ételekre. A szóban forgó élelmiszer lehet tejtermék, cukor, koffein vagy glutén. A dr. Robynne Chukan, a Georgetown Egyetemi Kórház munkatársa szerint ezt a betegséget ritkán diagnosztizálják hivatalosan, de sok ember egészségére hatással lehet. Az egyértelműség kedvéért itt van egy teljesebb magyarázat, amint arról a webhelyről beszámoltunk: Egészséges Nők!
Mi az a szivárgó bél szindróma?
A szivárgó bél- vagy bélpermeabilitás olyan állapot, amikor a vékonybél falai megsérülnek, és emésztetlen élelmiszer-részecskék, salakanyagok és baktériumok jutnak az erekbe. Idegen anyagok bejutása az erekbe autoimmun reakciókat válthat ki a szervezetben, beleértve a gyulladásokat és allergiás reakciókat, például migrént, irritábilis bélrendszert, ekcémát, krónikus fáradtságot, ételallergiát, ízületi gyulladást stb.
A szivárgó bél hatására a vékonybél sérült sejtjei nem termelik az élelmiszer megfelelő megemésztéséhez szükséges enzimeket. Ennek eredményeként a szervezet nem lesz képes felvenni az alapvető tápanyagokat. Ez hormonális egyensúlyhiányt és legyengült immunrendszert okoz.
Mi okozza a szivárgó bél szindrómát?
Sok esetben a szivárgó bél szindrómát az étrend vagy az elfogyasztott étel okozza. Például bizonyos élelmiszerek, amelyeket minden nap eszik, mint például a glutén, a tejtermékek és így tovább, nem alkalmasak a belek számára. Ezért a szervezet az ételt idegen anyagként kezeli, amelyet meg kell támadni. Amikor ezeket az ételeket fogyasztja, a szervezet aktiválja a háborús reakciót, és antitesteket termel, így hasmenést, fejfájást, fáradtságot és ízületi fájdalmat fog tapasztalni.
A szivárgó bél szindrómát olyan gyógyszerek is okozhatják, mint az antibiotikumok, szteroidok és fájdalomcsillapítók (aszpirin és acetaminofen), amelyek irritálják a bélfalat és károsítják a védő nyálkaréteget. A folyamatos irritáció szivárgó bélrendszert okozhat.
A szivárgó bél szindróma 10 tünete
Az Integrált Medicináért Alapítvány igazgatója szerint dr. Leo Galland, íme néhány tünet, amelyek a szivárgó bél szindróma jelei lehetnek:
- Krónikus hasmenés, székrekedés, gázképződés és puffadás.
- Táplálkozási hiány.
- Gyenge immunrendszer.
- Fejfájás és memóriavesztés.
- Túlzott fáradtság.
- Bőrkiütések és bőrproblémák, például akne, ekcéma vagy rosacea.
- Mindig szeretne édes ételeket vagy szénhidrátokat enni.
- Ízületi gyulladás vagy ízületi fájdalom.
- Depresszió, szorongás, ADD és ADHD.
- Autoimmun betegségek, például rheumatoid arthritis vagy lupus.
Hogyan gyógyítható a szivárgó bél szindróma?
A szivárgó bél szindróma kezelésének legjobb módja az, ha megváltoztatja az étrendjét, és kerüli azokat az ételeket, amelyeket a szervezet fenyegetőnek vagy mérgezőnek érzékel. Általában egy táplálkozási szakértő segít meghatározni, hogy mely ételeket kerülje el.
Ha követi az orvos tanácsát, az állapot általában 6 héten belül meggyógyul. Érezni fogja az energia növekedését, a hasmenés és a puffadás tüneteinek csökkenését, és minőségi éjszakai alvásban lesz része.
Ezen túlmenően, amellett, hogy elkerül bizonyos típusú ételeket, elősegítheti a gyógyulási folyamat felgyorsítását és a bélrendszer egészségének javítását. Például egészséges zsírok, például hal, kókuszdió, olívaolaj és avokádó fogyasztásával, hogy megújítsák a gyomor-bél traktus egészséges baktériumait.
Ha a fenti tünetek bármelyikét észleli, azonnal forduljon orvoshoz. Ha a betegségét nem találták meg, kérjen allergiás és bizonyos élelmiszerekre való érzékenységi vizsgálatot. Ha igaz, hogy szivárgó bél szindrómája van, kövesse orvosa tanácsát. Egyél olyan ételeket, amelyek egészségesek a belek számára. 3 hónapon belül teljesen kigyógyul a vastagbél szindrómából. (UH/USA)
