Az introvertáltak általában csendesebbek. Jobban szeretik a magányt és az önvizsgálatot, mint a társasági életet. Nem meglepő, hogy vannak tévhitek az introvertált emberekről, például antiszociálisak, barátságtalanok, félénkek vagy magányosak.
Valójában az introvertáltságnak számos előnye van. Dr. Jennifer Kahnweiler, szerző Az introvertált vezető: Csendes erejére építve, azt mondta, hogy az introvertáltak energiához jutnak az egyedül eltöltött időből.
„Mint egy újratölthető akkumulátor. Ezt követően kiléphetnek a világukból, hogy újra kapcsolatba lépjenek mindenkivel, aki körülveszi őket” – mondja Jennifer.
Olvassa el még: Az introvertáltak hajlamosabbak a betegségekre
Az introvertáltoknak többletidőre van szükségük
Egy 2008-ban megjelent tanulmány Journal of Motor Behavior azt találta, hogy az introvertáltaknak tovább tart az információfeldolgozás, mint az extrovertáltaknak.
„Ez azért van, mert az introvertáltak komolyabban veszik, mint az extrovertáltak. További időre van szükségük ahhoz, hogy megértsenek egy ötletet, mielőtt új ötletre lépnének” – magyarázza Jennifer.
Gyerekkorunk óta gyakran kapunk tanácsot, hogy ne szégyelljük elmondani véleményünket és kitűnni a siker érdekében. "Valójában az introvertáltak többet érhetnek el, ha hajlandóak kiaknázni természetes erősségeiket" - mondja Beth Buelow, a könyv szerzője. Az introvertált vállalkozó: Erősítse meg erősségeit, és szerezzen sikert saját távon.
„Nem arról van szó, hogy hamis extrovertáltnak lenni vagy színlelni. De igazán elismerve azokat a természetes és értékes tulajdonságokat, amelyeket az introvertáltak magukkal hoznak” – magyarázta Beth.
Olvassa el még: Nem extrovertált vagy introvertált? Talán Ambivert vagy!
Az introvertáltak előnyei
Íme az introvertáltak előnyei:
1. Légy alázatosabb
A kutatások azt mutatják, hogy az introvertáltak alázatosabbak, mint az extrovertáltak. Az alázat nagyon fontos és nehezen megtanulható tulajdonság. Ez az, ami miatt az introvertáltak sokkal felfogóbbak, nyitottabbak, és nem akadályozza őket az ego.
Az alázatosság azzal a vággyal is társul, hogy másokat szolgáljanak, különösen valakit, akit szeretnek. "Ez teszi az introvertált embereket nagyszerű vezetőkké, menedzserekké és barátokká" - mondták a kutatók.
„Az introvertáltaknak több módja van arra, hogy megvédjék magukat, és tovább éljenek. Értékelik az egyszerűbb életet, a dolgok új módjait tervezik és fontolgatják, bátorítanak másokat önreflexió fejlesztésére és gondolkodásra, mielőtt cselekszenek” – mondja Carl Jung.
2. Jó hallgatóság
Természetesen az introvertáltak ügyesebbek a természetes hallgatás terén. „Az introvertáltak általában barátok vagy kollégák, akikhez fordulhatsz, ha ideges vagy, vagy jó hírt szeretnél megosztani. Az introvertáltak képességei lehetővé teszik számukra, hogy meghallgassák, megértsék, és alaposan átgondolt inputot adjanak” – mondja Beth.
Gondolkozz mielőtt beszélsz. Mivel az introvertáltak kevésbé érzik jól magukat beszélni, mint hallgatni, bölcsen választják meg szavaikat. „Csak akkor beszélnek, ha mondanivalójuk van. Tehát lehetséges, hogy ezek a megjegyzések hatással lesznek” – mondta Beth.
Figyelmesen figyelve. Az introvertáltaknak megvan a képességük a figyelmes megfigyelésre. „Észrevesznek olyan dolgokat, amelyeket mások nem vehetnek észre. Annak ellenére, hogy úgy tűnik, mozdulatlanul ülnek, az introvertáltak felszívják az összes bemutatott információt, és kritikusan gondolkodnak” – mondta Beth. Ráadásul nagyobb valószínűséggel figyelnek az emberek testbeszédére, arckifejezéseire.
Köss minőségi barátságokat. Az introvertáltak bölcsen választanak barátokat. Inkább legyen néhány közeli, megbízható barátjuk, mint sok. „Az introvertáltak nagyon válogatósak, kit hoznak be az életükbe. Ha ebbe a baráti körbe kerülsz, ne szakítsd meg. Az introvertáltak hűséges, gondoskodó és elkötelezett barátok” – mondja Beth.
Romantikus és szerelmes pár. Mindig támogassa partnerét anélkül, hogy késztetést érezne arra, hogy önmagáról beszéljen. Az introvertáltak meg akarnak ismerni valakit, mielőtt személyes adatokat osztanának meg valakivel. Ez vonzóbbá teheti őket a kapcsolat korai szakaszában.
Olvassa el még: 4 szocializációs tipp introvertáltaknak
Referencia:
Idő. Az introvertáltság meglepő előnyei
Az emberek tudománya. Introvertált vagy? 8 módszer, hogy az introverziót szupererőddé tegye
Pszichológia ma. Hét ok, amiért büszke lehetsz arra, hogy introvertált lehetsz
