Vannak, akik úgy gondolják, hogy ha gyakrabban szexelnek, az boldogabbá teszi magukat és partnereiket is. Akkor ez igaz? Valójában hányszor hetente, hogy boldoggá tegyen Önt és partnerét? Nézze meg a magyarázatot a szakértők szerint, gyerünk!
„A legtöbben azt gondolják, hogy a házaspárok meghittebbé válnak. Valójában a szex gyakorisága az életkortól és a házasság hosszától függően változhat. Az átlagos házaspár hetente egyszer szexel” – mondja Paul Hokemeyer, a házassággal és családdal foglalkozó különleges tanácsadó.
A házaspárok azonban átéltek olyan időszakokat is, amikor egy bizonyos ideig nem akartak szexelni. "Minden párkapcsolatban előfordult már ilyen, és ez többféle okból megtörténhet" - mondja Jess O'Reilly, a szex és a házasság különleges tanácsadója.
Azok az okok, amelyek miatt az emberek vonakodnak a szextől, nevezetesen a stressz, a sok munka, bizonyos egészségügyi problémák, az alváshiány, bizonyos gyógyszerek szedése vagy a gyermekvállalás következménye. "A stressz azonban az egyik fő tényező" - mondja David Ley, Ph.D. pszichológus, aki a szexualitás tudományára specializálódott.
A mindennapi szex előnyei
Mielőtt pontosan tudná, hányszor kell szexelnie egy héten ahhoz, hogy Ön vagy partnere boldog legyen, azt is tudnia kell, hogy a szex számos előnnyel jár. Akkor milyen előnyökkel jár a rendszeres szex?
„A rendszeres szex közelebb hozza Önt és partnerét. Ez azért fontos, mert mindenki azt akarja, hogy törődjön vele, és azt akarja, hogy a partnere vágyik rá” – mondta Debra Laino, a romantikus kapcsolatok különleges tanácsadója.
Ezenkívül a rendszeres szex számos egyéb előnnyel is jár, mint például boldogabbá tesz, jobb minőségű alvást biztosít, és enyhíti a feszültséget Ön és partnere között. "Arra is emlékeznünk kell, hogy a szex a kommunikáció egyik formája" - teszi hozzá Paul, a házassággal foglalkozó különleges tanácsadó.
Hányszor kell szexelned egy héten?
Valójában nincsenek konkrét szabályok, amelyek megmagyaráznák, hányszor kell szexelned a partnereddel egy héten. "Ez az egyes partnerek szükségleteitől vagy libidójától függ, és attól, hogy képesek-e átadni egymásnak ezeket a szexuális vágyakat" - mondta David.
Valójában Paul Hokemeyer szerint a fiatal párok gyakrabban szexelnek, mint az idősebb párok. Ez azonban nem határozza meg, mennyire elégedett és boldog a párjával való kapcsolatában.
Valójában egy 2015-ben megjelent tanulmány szerint Szociálpszichológiai és Személyiségtudományi folyóirat , akik hetente többször szexeltek, kevesebb boldogságról vagy elégedettségről számoltak be, mint azok, akik csak hetente egyszer szexeltek.
„Az idősebb párok valójában kevesebbet szexelnek, és gyakran odafigyelnek az intimitásra és a közelségre, hogy házasságuk boldog és tartós legyen. A legfontosabb dolog az, hogy ezt közöld a partnereddel, hogy hányszor szexelsz egy héten” – tette hozzá Paul.
Tehát valójában a boldogságot vagy az elégedettséget egy kapcsolatban nem az határozza meg, hogy hányszor szexelsz egy héten. A szakértők szerint a szexuális vágy az Ön és partnere közötti szükségletektől és libidótól függ. Ez az, ami miatt fontos a kommunikáció közted és partnered között.
Ó, igen, ha kérdése van, vagy más dolga van, amit fel szeretne tenni, ne habozzon használni a „Fórum” funkciót a GueSehat.com oldalon. Próbáljuk ki a funkciókat most, bandák!
Forrás:
Megelőzés. 2019. A terapeuták szerint ilyen gyakran élnek együtt boldog párok.
