Anyukák, tapasztaltatok homályos látást a terhesség alatt? Ne ess pánikba anyukák. Sok terhes nő észreveszi, hogy a terhesség alatt látása homályossá válik, vagy látása a szokásosnál kevésbé élessé válik.
Ha ezt az állapotot tapasztalja, nem kell aggódnia. Szülés után látása visszaáll a normális kerékvágásba. Tehát mi okozza a homályos látást a terhesség alatt? Olvassa el az alábbi magyarázatot, igen, Anyukák!
Olvassa el még: Terhességszabályozás világjárvány idején, erre kell az anyukáknak figyelniük!
Általában mikor kezdődik a homályos látás a terhesség alatt?
A terhesség a test minden területét megváltoztatja. Tehát ne lepődjön meg, ha a látását is érinti. Sok nő azt mondja, hogy a látása a terhesség előrehaladtával egyre homályosabbá válik. Szülésük után azonban látása normalizálódott.
Olvassa el még: Miért egyértelműbbek és gyakoribbak az álmok a terhesség alatt?
Mi okozza a homályos látást a terhesség alatt?
A terhesség alatti homályos látás számos oka lehet, többek között:
- Csökkentett könnytermelés : A terhességi hormonok csökkentik a könnytermelést, ami könnyebben száraz, irritált és kellemetlen szemeket okozhat.
- Nyomás a szemen : A terhességi hormonok is okozhatnak megnövekedett folyadékot a szemben. Ez változásokat okozhat a szem görbületében és befolyásolhatja a látást. Az anyák a szaruhártya megvastagodásában is változásokat tapasztalhatnak, így a szem érzékenyebbé válik.
- Csökkent perifériás látás : a terhes nők látómezeje általában szűkebb, és ez nagy valószínűséggel a terhességi hormonok miatt van.
Olvassa el még: Hogyan lehet leküzdeni a derékfájást terhes nőknél
Hogyan lehet leküzdeni a homályos látást a terhesség alatt?
Íme, mit tehet a terhesség alatti homályos látás tüneteinek enyhítésére:
- Használjon terhes nők számára biztonságos szemcseppeket : ha a szeme különösen száraz, a szemcseppek használata enyhítheti az állapotot. Ügyeljen azonban arra, hogy a használt szemcseppek biztonságosak legyenek a terhes nők számára.
- Hagyd pihenni a szemed : kerülje a túlzott szemhasználatot. Ha könyvet olvas, ügyeljen arra, hogy elegendő fény legyen a szobában, és hagyja pihenni a szemét.
- Ne változtassa meg a szemüveg méretét : ha a látásváltozások nem olyan súlyosak, hogy nehezen lásson, akkor nincs szükség a szemüveg méretének megváltoztatására terhesség alatt. Várja meg a szülést, és nézze meg, hogy a látása visszatér-e a normális kerékvágásba.
Ha túl sokáig bámulja egy elektronikus eszköz, például laptop vagy mobiltelefon képernyőjét, a szeme megfeszül, és homályos lesz a látása. Ha ezt tapasztalja, próbáljon gyakrabban pislogni, és pihentesse a szemét úgy, hogy vegye le a szemét a képernyőről.
A szakértők azt javasolják, hogy kövesd a 20-20-20 szabályt: 20 percenként fordítsd a szemed egy olyan tárgyra, amely körülbelül 20 méterre van tőled, 20 másodpercig.
Egy másik tipp, amit megtehet, különösen azok számára, akik dolgoznak, és állandóan a számítógép vagy laptop képernyőjét kell bámulniuk: használjon képernyőszemüveget, vagy használjon más típusú képernyőt. tükröződésmentes .
Ha a terhesség alatti homályos látás nagyon zavarja Önt, akkor orvoshoz kell fordulnia. A homályos látás a terhesség alatt normális. Azonban a várandósság alatti hirtelen látásváltozások, beleértve a hirtelen homályos látást is, néha súlyos állapotok, például terhességi cukorbetegség és preeclampsia jelei lehetnek.
Tehát, ha hirtelen fellépő homályos látást tapasztal, orvoshoz kell fordulnia. (UH)
Forrás:
Mi várható. Homályos a látása a terhesség alatt?. 2021. február.
Amerikai Szemészeti Akadémia. A terhesség alatti látásvesztés kezelése. 2013 október.
Kanadai Optometrikus Szövetség. Hogyan befolyásolja a terhesség a látását. 2020.
