Hogyan kezeljük az internetes zaklatást – Guesehat

Sulli kpop művész halála még mindig sok ember szóba kerül szerte a világon. Ennek az az oka, hogy ennek a gyönyörű 25 éves művésznek az öngyilkosság miatti halála az egyik egyértelmű bizonyítéka annak, hogy internetes zaklatás nagyon veszélyes.

A jelentések szerint Sulli évek óta küzd mentális zavarokkal, különösen a depresszióval. Az f(x) lánycsoport egykori tagja által átélt depresszió tevékenység eredménye internetes zaklatás. Évek óta kap negatív és gyűlöletkeltő megjegyzéseket a netezőktől.

Ezzel az esettel ismét eszünkbe jut a veszély internetes zaklatás, ami csak növeli az esetet. Sajnos még mindig sokan vannak, akik nem veszik komolyan internetes zaklatás.

Íme, miért internetes zaklatás veszélyes, és hogyan lehet leküzdeni internetes zaklatás.

Olvassa el még: Kisded zaklatás áldozata lesz az iskolában? Ez kötelező!

Internetes zaklatás Lehetne Veszélyesebb

Zaklatás nem idegen kifejezés a fülünkben. A közösségi média korában azonban zaklatás már nemcsak direkt formájában, hanem a virtuális világon keresztül is. Ezt hívják internetes zaklatás vagy internetes zaklatás. Ez a jelenség arra ösztönöz bennünket, hogy tudjuk, hogyan győzzük le internetes zaklatás, főleg ha áldozatul esünk.

Internetes zaklatás tevékenység zaklatás, amely gyűlöletkeltő és negatív megjegyzéseket terjeszt az áldozathoz egy embercsoport által a közösségi médiában. A szakértők szerint internetes zaklatás ugyanolyan negatív hatással vannak a felnőttekre, mint a gyermekekre.

A Nottinghami Egyetem és a Sheffieldi Egyetem által 2012-ben végzett kutatás szerint 320 felnőttből minden tizedik nyolc áldozata volt internetes zaklatás az elmúlt hat hónapban.

Az összes áldozat közül internetes zaklatás Közülük egynegyedük vallotta be, hogy hetente legalább egyszer megalázás áldozata lett, vagy negatív online pletyka alanya.

Durva megjegyzések ill zaklatás általában megbánthatja, szomorú vagy dühös. Ha ez folyamatosan megtörténik, az áldozat depressziót, szorongásos zavarokat, önbizalom-csökkenést tapasztalhat.

Tovább internetes zaklatás, az állapot súlyosabb is lehet, mert a helyszínen, ill felület aminek szórakozást kell nyújtania. Ráadásul az írott szavak néha fájdalmasabbak, mint a közvetlen beszéd, mert állandóak, így nehéz lehet elkerülni zaklatás.

Az áldozat mindig látja ezeket a megjegyzéseket, amikor csak a közösségi médiáján van. nem úgy mint zaklatás mi történik közvetlenül, a kibertérben zaklató emberek nem látják az áldozat reakcióját. Ezért általában szabadabbak és aktívabbak a dolgokban zaklatás.

Ráadásul a gyűlöletkeltő kommenteket a kibertérben több száz vagy akár több ezer ember láthatja. Ez fájdalmasabbá és kínosabbá teheti a helyzetet az áldozat számára.

Olvassa el még: Mi volt az indítéka annak, hogy az elkövető megverte Audreyt?

Hogyan kell kezelni Internetes zaklatás

Még akkor is, ha nehéz figyelmen kívül hagyni internetes zaklatás, van néhány dolog, amit megtehetsz, ha áldozattá válsz internetes zaklatás. Íme, hogyan kell kezelni internetes zaklatás:

1. Ne válaszoljon, és ne írjon olyan negatív megjegyzéseket, mint a válasz.

Ez csak ront a helyzeten. Ha ugyanilyen negatív megjegyzéseket ír, vagy bosszúból megszégyeníti azt, aki a megjegyzést írta, bajba kerülhet.

2. Ne vegye túl komolyan a negatív és gyűlölködő megjegyzéseket.

Ezek a negatív és gyűlölködő megjegyzések teljesen valótlanok, és nem te. Tekintsd úgy a megjegyzést, mint a megjegyzést író személy problémáját.

3. Blokk és jelentés a megjegyzéseket.

Ha ráérsz, Blokk a negatív megjegyzést író személy, ill jelentés a megjegyzéseket. Ne olvassa el újra és újra, mert ettől csak még dühösebb és szomorúbb lesz.

4. Értsd meg, hogy nem mindenkinek azonos a meggyőződése és a nézetei.

Próbálj meg nyitott lenni mások gondolataira és véleményére. Értsd meg, hogy a negatív megjegyzések között lehetnek olyanok, akiknek igazuk van. Vessen egy pillantást, lehet, hogy egy-két ilyen negatív megjegyzés csak mások, akik kifejezik eltérő véleményüket.

5. Tartson egy kis szünetet a közösségi médiában vagy a technológiában.

Ha internetes zaklatás Amit tapasztalsz, az egyre rosszabb, próbálj meg elhatárolódni, és tarts egy kis szünetet a közösségi médiától. Csak egy napra kapcsolja ki mobiltelefonját és számítógépét, majd végezzen olyan tevékenységet vagy hobbit, amelyet élvez.

6. Ne tartsd magadban.

Lehetséges internetes zaklatás ami nem szélsőséges, nincs jelentős hatása. Ha azonban internetes zaklatás megtapasztalt szélsőséges, akkor pszichés hatással lehet rád.

Ha ez történik veled, ne feledd, hogy nem vagy egyedül. Próbáld kiszellőztetni vagy elmondani a hozzád legközelebb állóknak, hogy min mész keresztül.

Olvassa el még: A kisded iskolai zaklatás jelei!

Ezúttal, internetes zaklatás csak növekszik. Egyre többen tapasztalnak mentális zavarokat a gyűlöletkeltő és negatív megjegyzések miatt internetes zaklatás. Ezért a közösségi média ezen korszakában fontos, hogy tudd, hogyan kell megbirkózni internetes zaklatás. (UH)

Forrás:

Talk Space. 7 módszer az internetes zaklatás kezelésére. 2017.

Csatlakozzon biztonságosan. Tippek az internetes zaklatás megállításához. 2018.

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found