A nők teherbeesésének egyik oka a policisztás petefészek szindróma vagy PCOS. Ez egy hormonális probléma, amely végül megzavarja a női reproduktív rendszert.
Azonban mennyire befolyásolja a PCOS a nő esélyét a teherbeesésnek? Ilyen nehéz a PCOS-s nők teherbe esni? A PCOS hatással lesz a terhességre? Gyerünk, derítse ki!
A PCOS nők teherbe eshetnek, tényleg?
A policisztás petefészek-szindróma vagy más néven PCOS olyan állapot, amikor a petefészkek a kelleténél több androgén hormont termelnek. A nőket érintheti, a menstruációs ciklustól a termékenységen át a fizikai megjelenésig.
A 15-44 éves nők körülbelül 5-10%-a tapasztal PCOS-problémákat. Ez a hormonprobléma nem a fajra vagy az etnikai hovatartozásra vonatkozik. A PCOS kockázata azonban magasabb az elhízott nőknél, vagy azoknak, akiknek anyja, nővére vagy nagynénje PCOS-ben szenved.
Mivel a PCOS a meddőség gyakori oka, sok 20-as és 30-as éveiben járó nőnek nehéz teherbe esni. A PCOS-ban szenvedő nők számára azonban nem lehetetlen teherbe esni, tényleg! Íme néhány lehetőség, amit megtehet.
1. Fogyni
A legtöbb PCOS-s nő, bár nem mindegyik, küzd az elhízással. Akár tetszik, akár nem, a PCOS hátrányosan befolyásolja a szervezet inzulin feldolgozását, ami súlygyarapodáshoz vezethet.
A fő probléma a PCOS-ben szenvedő nők nem eshetnek teherbe, mert egyáltalán nem ovulálnak (a petesejt kiszabadul a petefészekből), vagy nem rendszeresen peteérésük van. És kiderült, hogy a túlsúlyos PCOS-s nők általában nem magasabbak.
Egyes tanulmányok azt találták, hogy ha a PCOS-ben szenvedő nők fogynak, ez hozzájárul a rendszeres ovulációhoz. Kutatások alapján 5-10%-os fogyás képes javítani a menstruációs ciklust. Ennek eredményeként a PCOS-ben szenvedő nők nagyobb eséllyel esnek teherbe.
A fogyás nem könnyű, különösen a PCOS-ben szenvedő nők számára. Ezért először forduljon orvoshoz. Valószínű, hogy az anyukák bizonyos gyógyszerekkel segítenek az inzulinrezisztencia szabályozásában, így fogyás érhető el.
2. Fordítson figyelmet az étrendre és a gyakorlatokra
A PCOS-ben szenvedő nők másik módja a teherbe esésnek az egészséges táplálkozás. A táplálkozási minták nagymértékben befolyásolják a súlygyarapodást. És amint az előző pontban említettük, a túlsúly vagy az elhízás befolyásolja a menstruációs ciklust, és csökkenti az ovuláció valószínűségét.
Számos tanulmány állítja, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étrend a legjobb a PCOS-ben szenvedő nők számára. Az biztos, hogy étrendjének gazdagnak kell lennie tápláló ételekben, elegendő fehérjében és alacsony cukortartalomban. Ehelyett kerülje a gyorsételeket és a feldolgozott élelmiszereket, hogy a PCOS-ban szenvedő nők teherbe eshessenek.
Vannak tippek az egészséges táplálkozási mintákhoz a PCOS-ben szenvedő anyukák számára, nevezetesen:
- Reggelire nagyobb adagokat, vacsoránál kisebb adagokat fogyasszunk.
- Minden étkezéshez tartalmazzon fehérjét és zöld zöldségeket.
- Javasoljuk az összetett szénhidrátok választását.
- Ha cukros vagy magas szénhidráttartalmú ételeket fogyaszt, kombinálja azokat egészséges zsírokkal (avokádó, olívaolaj, dió) vagy magas fehérjetartalmú ételekkel, hogy lelassítsa a cukor felhalmozódását a szervezetben.
A rendszeres testmozgás segíthet csökkenteni a PCOS tüneteit is. Egy tanulmány szerint a rendszeres tempós séta és az egészséges táplálkozás kombinációja akár 50%-kal is növelte a menstruációs ciklus rendszerességét.
Általánosságban elmondható tehát, hogy a fenti két egészséges életmód megvalósítása a dohányzás mellőzésével, a stressz kezelésével és a tapasztalt egészségügyi problémák kezelésével minden bizonnyal növeli a termékenységet és növeli a PCOS-ban szenvedő nők teherbeesésének esélyét.
3. Metformin kezelés
A metformin egy cukorbetegség elleni gyógyszer, amelyet általában az inzulinrezisztencia kezelésére használnak. Néha ezt a gyógyszert az orvos írja fel PCOS-ben szenvedő nők számára. A metformin használata viszonylag biztonságos, és úgy gondolják, hogy elősegíti a PCOS-ben szenvedő nők teherbe esését.
A kutatások alapján a metformin képes:
- Segít a fogyásban.
- Javítsa a menstruációs ciklust.
- Növeli egyes termékenységi gyógyszerek hatékonyságát.
- A vetélések arányának csökkentése a többszörösen vetélésen átesett nőknél.
4. Kezelés Clomiddal
A Clomid a leggyakrabban használt termékenységi gyógyszer. A clomid esetén sok PCOS-ben szenvedő nő teherbe eshet. Sajnos vannak olyan nők, akiknél fennáll a clomid-rezisztencia kialakulásának kockázata. Egy tanulmány azt is elmagyarázta, hogy a clomid és a metformin kombinációja segíthet leküzdeni a clomid rezisztenciát.
5. Termékenységi kezelés letrozollal
Ha a clomid-kezelés nem működik, az orvosok általában úgy vélik, hogy a PCOS-ben szenvedő nők letrozolt szednek. Ez a gyógyszer nem termékenységi gyógyszer. Azonban gyakran ajánlott PCOS-ben szenvedő nők számára.
A letrozolt valójában a rák kezelésére használják. Egyes tanulmányok azonban azt találták, hogy ez a gyógyszer hatékonyabban serkenti az ovulációt PCOS-ben szenvedő nőknél, mint a clomid.
Ne féljetek anyukák attól, hogy ez a gyógyszer eredetileg a rák kezelésére szolgál. Ennek az az oka, hogy ennek a gyógyszernek a mellékhatásai viszonylag minimálisak, és azt tanulmányozták, hogy segítsenek a PCOS-ben szenvedő nők teherbe esni.
6. Gonadotropinok használata
Ha a klomid vagy a letrozol nem működik, a PCOS-ben szenvedő nők következő lépése a teherbe eséshez az, hogy gonadotropinokat tartalmazó termékenységi gyógyszereket fecskendeznek be. A gonadotropinok az FSH, LH hormonokból vagy a kettő kombinációjából készülnek.
Az orvosok általában orális és injekciós gyógyszerek kombinációját javasolják. Például a clomid és az LH injekció alkalmazása. Az orvosok gonadotropinokat is javasolhatnak IUI (intrauterin megtermékenyítés) eljárással. Az IUI egy olyan technika, amellyel a spermiumokat katéteren keresztül juttatják be a méhbe.
A gonadotropinok szedésének egyik lehetséges kockázata a petefészek hiperstimulációs szindróma (OHSS) kialakulása. Ez egy olyan állapot, amikor a petefészkek túlzottan reagálnak a termékenységi kezelésre. A PCOS-ban szenvedő nőknél nagyobb az OHSS kialakulásának kockázata. Ezért az orvosok általában kisebb adagot alkalmaznak a probléma elkerülése érdekében.
7. IVF vagy IVM elvégzése
Ismétlem, ha a fenti módszerek nem működnek, így a PCOS-ban szenvedő nők teherbe eshetnek, akkor IVF (in vitro megtermékenyítés) vagy IVM (in vitro érés) módszert alkalmazhatnak. Ha még nem hallott róla, az IVF kezdeti folyamata a termékenységet elősegítő gyógyszerek befecskendezése, amelyek serkentik a petefészkeket, hogy érett petéket képezzenek.
Ezeket a petesejteket ezután kiveszik a petefészekből, és a spermával együtt egy Petri-csészébe helyezik. Ha jól megy, a spermium több petesejtet is megtermékenyít.
Miután a peték néhány napig megtermékenyültek, 1 vagy 2 visszakerül a méhbe. Ezt az eljárást embriótranszfernek nevezik. Két héttel később az orvos terhességi tesztet fog végezni, hogy ellenőrizze, sikeres volt-e a folyamat.
Mindazonáltal, mivel aggodalomra ad okot az OHSS fokozott kockázata PCOS-s nőknél, az IVM gyakran javasolt. Az IVM-ben nem adnak termékenységi gyógyszereket. Még ha adják is, az adag nagyon kicsi.
Az orvos kiveszi az éretlen petesejteket a méhből, majd a laboratóriumban "érik". Ezért is nevezik ezt az eljárást IVM-nek, azaz. in vitro (laboratóriumban) érlelés (érett) alias laboratóriumban érlelődött. Sajnos nem minden termékenységi klinika kínál IVM eljárást.
Ez néhány olyan módszer, amellyel a PCOS-ben szenvedő nők teherbe eshetnek. Tehát mi van, ha egy PCOS-ben szenvedő nőnek sikerült teherbe esnie? Vannak dolgok, amire figyelni kell?
A PCOS nők teherbe eshetnek – mire kell odafigyelni?
Ha a PCOS-ben szenvedő nők teherbe eshetnek, a küzdelem nem áll meg itt. Ennek oka az, hogy a PCOS növelheti számos szövődmény kockázatát a terhesség alatt, mint például:
- Vetélés.
- Magas vérnyomás vagy magas vérnyomás.
- Terhességi cukorbetegség.
- Koraszülés.
A PCOS-ben szenvedő terhes nőknél nagyobb a császármetszés valószínűsége, mivel a baba valószínűleg nagyobb lesz. Ezért, ha PCOS-e van, és teherbe szeretne esni, beszéljen meg minden lehetőséget orvosával.
Nem kizárt azonban, hogy a PCOS-ben szenvedő nők egészségesen és biztonságosan teherbe eshetnek és szülhetnek. Mindaddig, amíg mindig orvoshoz fordul, és megőrzi egészségét, csökkenthető ezeknek a szövődményeknek a kockázata. Egészségedre, mama! (MINKET)
Forrás
Terhesség, szülés és baba: PCOS és terhesség
WebMD: PCOS és az Ön termékenysége – és mit tehet ellene
Verywell család: Hogyan lehet teherbe esni PCOS-sel
womenshealth.gov: Policisztás petefészek szindróma
