Etetési ütemterv 6 hónapos baba számára - GueSehat.com

Az anyatej a legjobb táplálék a csecsemők számára. De 6 hónapos korára az emésztőrendszere megérett. Táplálkozási igényük is megnő, így az anyatej önmagában nem elegendő. Nos, ebben a korban a kicsinek szüksége van kiegészítő táplálékokra az anyatejhez (MPASI). Az MPASI biztosítása nem lehet önkényes. A gyermekorvos által javasolt etetési ütemezésnek kell lennie, mert ez befolyásolja a kicsi étkezési szokásait.

Ezt az ütemtervet nagyon meg kell alkotni, mert a kicsinek alkalmazkodnia kell az étrend változásaihoz. Így nem fog meglepődni, és az emésztőrendszere sem zavart. Ez az ütemezés arra is késztet, hogy a megfelelő időben adjon kiegészítő ételeket.

Az étkezési rend arra is törekszik, hogy a kicsi ugyanazt az étkezési ütemtervet szolgálja, mint a felnőttek. Mert amikor megismerkedett az MPASI-val, az adakozás nem volt ugyanaz, mint amikor csak anyatejet fogyasztott. Az indonéz egészségügyi minisztérium etetési ütemtervet készített a 6 hónapos csecsemők számára, az orvos ajánlása szerint.

06.00: ASI.

08.00: Reggeli pépes textúrával.

10.00: Anyatej vagy rágcsálnivalók, például lágy textúrájú gyümölcsök.

12.00: Puha textúrájú ebéd.

14 óra: Szoptatás.

16.00: Uzsonna.

18.00: Krémes állagú vacsora.

20.00-24.00: Anyatej, ami óránként adható. Az összeg a baba szükségleteitől függ.

Főleg a szoptatáshoz igazítsd a kicsik igényeihez, Anyukák. A 6-12 hónapos csecsemőknek napi bevitelük feléből anyatejre van szükségük.

Ha szilárd ételt adunk a kicsinek, az az akadály, amivel gyakran szembesül, hogy visszautasítja az új ételt. Ezért az anyukáknak meg kell érteniük azt az elvet, hogy a szilárd élelmiszerek az anyatej kiegészítői. Tehát nem kell attól tartanod, hogy nem jutsz elég táplálékhoz, mert tápanyagszükségletedet az anyatejjel továbbra is kielégítheted.

Ne kényszerítsd a kicsidet, hogy befejezze az ételt, anyukák. Hagyja, ha csak 1-2 kanál zabkását eszik meg. Az anyukáknak azonban még ételt kell bemutatniuk neki. Ha többet szeretne enni, ne adjon anyatejet, mielőtt szilárd anyagot fogyasztana.

A kiegészítő etetésnek fokozatosnak kell lennie. Ne adjon túl sűrű zabkását, amikor a kicsi 6 hónapos. Ez problémákat okozhat az emésztőrendszerben. A szilárd élelmiszer bevezetésének kezdetén tejet adhat.

1-2 hetes beadás után vezesse be neki a szénhidrátot és fehérjét tartalmazó szűrt kását. Az anyukák a filteres kását gyümölccsel és zöldséggel is kombinálhatják. Ha a kicsi hozzászokott a szűrt zabkása állagához, akkor adhatsz neki sima zabkását, joghurtot vagy gyümölcsdarabokat. Most, amikor már közel 1 éves, Anyuék már adhatnak neki MPASI-t csapatrizs formájában.

Ne feledjétek, anyukák, ha új ennivalót szeretnétek adni a kicsinek, várjatok 1-2 napot az ennivaló megadásával. Ez azért történik, hogy az anyukák tudják, hogy a kicsi allergiás-e az adott zabkására vagy sem.

Ha kicsinek kiütései, egyes részein duzzanat, hasmenés, köhögés vagy dudorok jelentkeznek, azonnal forduljon orvoshoz. Ennek oka az lehet, hogy gyermeke allergiás ezekre az ételekre. A gyermekorvosok szerint ez az előnye a 6 hónapos baba etetési rendjének.

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found