Az indonéziaiak számára természetesen a tea ismerős itallá vált, igen. Sőt, ez az ital akár az egyik kedvenc itala is lehet. Igen, amellett, hogy bármikor felszolgálják, a teát melegen vagy hidegen is lehet fogyasztani.
Ha a meleg vagy hideg teáról beszélünk, gondolod, hogy tudod, melyik a jobb a kettő közül? Mert tagadhatatlan, hogy mindkettőnek megvan a maga érzése, amikor élvezik.
A forró tea felmelegítheti a testet, és ellazulhat. Míg a hideg tea felfrissítheti a testet, különösen, ha meleg időben fogyasztjuk. Nos, hogy választ adjunk arra a kíváncsiságára, hogy melyik teafogyasztási mód jobb, meleg vagy hideg, nézzük meg a következő áttekintést!
Olvassa el még: Karcsúsítás zöld teával
Melyikben van több antioxidáns?
Mint tudjuk, a tea számos antioxidánst tartalmaz, amelyek nagyon hasznosak a szervezet számára. A főzési folyamat során a forró víz beszivárog a tealevelekbe, és a teából vegyületeket von be a vízbe. Ezek a vegyületek közé tartoznak a flavonoidok, az antioxidánsok természetes vegyületei.
A teában található antioxidánsok meglehetősen reaktívak, ezért könnyen oxidálódnak, és gyorsan eltűnnek a levegő oxigénjének kitéve. A frissen főzött forró tea élvezete lehetővé teszi a maximális antioxidáns tartalom elérését. Eközben, ha nyitott edényben hagyja a teát, az oxigén lassan eltávolítja a tea antioxidáns tartalmát.
Valójában a tea antioxidáns tartalma csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, javítja a csontok egészségét, támogatja az immunrendszert és csökkenti a rák kockázatát. Nos, mivel az antioxidáns tartalma olyan jótékony hatással van a szervezetre, valójában jobb forró teát inni, mint hideg teát.
Olvassa el még: A zöld tea előnyei az egészségre
Melyik tea ízlik jobban?
Meleg hőmérsékleten fogyasztva a tea erősebb aromájú és ízű lesz. Ezen túlmenően, az emberi nyelv hajlamos arra, hogy meleg körülmények között jobban élvezze az étel vagy ital ízét, mint hidegben. Ennek az az oka, hogy az ember íze a szájába kerülő étel vagy ital hőmérséklet-érzékenységétől függ.
alapján Orvosi hírek ma, ezek a hőmérsékleti triggerek sokkal érzékenyebbek a meleg hőmérsékletre, mint a hidegek. A reakció bekövetkezte után ez a hőmérséklet-kioldó elektromos jelet küld az agynak az elfogyasztott étel vagy ital általános "ízéről".
Nos, a hideg teához képest a forró tea fogyasztása nagyobb ízérzékenységet és erősebb elektromos jelet ad az agynak. Amikor az agy megkapja ezt az erős jelet, a forró teát nagyon ízletes, finom és édes italként értelmezi.
Olvassa el még: Fogyni citromos teával
Mikor érdemes meleg vagy hideg teát inni?
Míg egy ital hőmérséklete nem befolyásolja örökké a testhőmérsékletet, a meleg és hideg italok átmenetileg növelhetik vagy csökkenthetik a testhőmérsékletet. Valójában az oldal Medic8 javasoljuk a hideg italok fogyasztását, amikor az idő meleg, és a forró italokat, amikor az idő hideg. Ezzel elkerülhető a hőmérséklettel és időjárással kapcsolatos egészségügyi problémák.
Ezenkívül az ízlési preferenciák általában a környezeti hőmérséklettől függően is változnak. Például a legtöbb ember szívesebben iszik meleg italokat télen, és hideg italokat nyáron.
Bár a hőmérséklet vagy az időjárás alapján kedvelt teafajta kiválasztása nem bizonyos tudományos vizsgálatokon alapul, általában a megfelelő időben történő teázás jobb élvezetérzetet biztosít.
Nos, kiderült, hogy a forró vagy hideg teának mindegyiknek megvannak a maga előnyei és hátrányai, igen. Nos, ha Ön általában inkább meleg vagy hideg időben szereti a teát, banda? (TASKA/USA)
Olvassa el még: A túl sok zöld tea fogyasztásának mellékhatásai
