Ki még soha nem fázott meg? Bizonyára Ön is tapasztalta már, hogy az orra eldugul és fáj, ha megfázik, igaz? Igen, a megfázás valóban egy enyhe betegség kategóriába sorolható, amely szintén könnyen kezelhető egy kis pihenéssel vagy néhány napos gyógyszerszedéssel. Főleg, ha gyorsan felépülhet és felépülhet. De mi van akkor, ha a megfázásos tünetek folyamatosan vagy ismétlődően tartanak? Veszélyes a túl hosszú nátha? Mi okozza a nem múló megfázást? A fenti kérdések megválaszolásához először a megfázás különböző okait kell megvizsgálni. Amint arról a Republika.co.id beszámolt, Dr. Elvie Zulkha szerint a megfázást három különböző dolog okozhatja, nevezetesen fertőzés, allergia vagy irritáció.
A megfázás okai
Először is, a fertőzés hatására egy személy megfázhat vagy gyulladást kaphat az orr és a torok nyálkahártyáján. A fellépő fertőzések a szervezetet megtámadó vírusok, gombák vagy baktériumok jelenlétéből származhatnak. Másodszor, bizonyos dolgokra való allergia ronthatja az orr állapotát, ami tüsszögést, orrdugulást, köhögést és torokfájást okozhat, ami orrfolyáshoz vezet.. Az élelmiszerek, például diófélék, garnélarák, rák vagy bizonyos típusú zöldségek és gyümölcsök allergiája szintén kiváltó ok lehet. Ez utóbbi az irritáció miatti megfázás oka. A por és a levegőszennyezés az orrlégzést megzavaró irritáció előfordulásának egyik tényezője lehet.
Az alváshiány és a pihenőidő hiánya is befolyásolhatja az ember immunrendszerét, függetlenül attól, hogy fogékony-e a megfázásra vagy sem. A követett diéta vagy diéta szintén hozzájárul az Ön egészségéhez és immunitásához. Ezenkívül a tevékenységekből adódó fáradtság és a hosszú tevékenységek utáni energiaveszteség szintén megfázza a szervezetet.
Mi történik a szervezetünkben, ha megfázunk?
Orrunk nyálkahártyáján belül van egy mukociliáris transzportnak nevezett rendszer, amely megvédi a szervezetet a belélegzett vírusok, baktériumok, gombák és egyéb káros részecskék minden formájától. A nyákkalapácsban található antimikrobiális tartalom metabolikus anyaggá válik, amely képes elűzni a bejutott baktériumokat, és megvédi a szervezet ellenálló képességét, hogy ne betegedjen meg. Ezenkívül vannak csillók, amelyek a levegőn keresztül bejutott szennyeződések szűrőjeként működnek. Ha a rendszer jó vagy normál állapotban van, nem fordul elő megfázás. De ha levegőszennyezés, por és füst tölti meg a levegőt, vagy szélsőséges időjárási változások következnek be, akkor testünk állapota megzavarodhat, és átterjedhet a nyálkahártya szállítórendszerére, és megfázást okozhat. Nem csoda, hogy a megfázás bárkit és bárhol megtámadhat. Kezdve a gyerekektől, a tinédzserektől egészen a felnőttekig. Akkor meddig lehet leküzdeni a megfázást? Az átlagember öt-tíz nap után gyógyul meg a megfázásból. Ha a megfázás túl gyakran vagy rövid időn belül ismétlődően jelentkezik, előfordulhat, hogy nem tudja pontosan, mi okozza a megfázást, így nem tudja, hogyan és mivel kezelje.
Hogyan lehet legyőzni a megfázást, amely nem gyógyul
A különböző esetek eltérő kezelést és időt igényelnek. Az allergia által okozott megfázások esetén a megfázás időtartama akár négy héttel is hosszabb lehet. A kontrollálatlan allergiás megfázás akut rhinosinusitishez is vezethet, amely további kezelést igényel orrspray-vel, antibiotikumokkal vagy antihisztaminokkal. Általában azonban a megfázást néhány egyszerű dologgal le lehet küzdeni, mint például a következők:
- Eleget aludni
- Az élelmiszerek egészséges és tápláló tartása
- Szedjen tüneti (tüneti) gyógyszereket, például lázcsillapítót, fájdalomcsillapítót (antinyeri), orrdugulás elleni szert és orrmosást.
- Influenza elleni védőoltás is beadható a megfázás hosszú távú megelőzésére
A megfázás megelőzése a mozgási szokások fenntartásával tehető meg, étkezési szokások és táplálkozás, valamint megfelelő pihenés minden nap. Tartsa távol magát a túl hideg italoktól vagy a túl fűszeres ételektől, ez is egy lehetőség, hogy megvédje magát a hosszan tartó megfázástól.
Nem csak megfázás
Ezért azonnal azonosítsa a tartós megfázás mögött meghúzódó problémát, hogy nyomon tudja követni a megfelelő kezelési lehetőségeket. Ha hosszú ideig még mindig nem gyógyult meg, azonnal menjen orvoshoz kivizsgálásra. Miért? Mert az enyhe megfázás felhalmozódhat, és új, összetettebb betegségek kezdete lehet. Ha az immunrendszere nem javul, lehetséges, hogy megfázása vírusos és bakteriális fertőzéssé vált. A lázzal, köhögéssel, fejfájással vagy orrfolyással járó megfázás lázba fordulhat. Szintén orrmelléküreg-gyulladásra utalhat a megfázás, amelynek tünetei zöldnyálkás, fejfájás és rövid időn belül el nem múló fájdalom az orr területén. Az orrrák lehetősége is növekedhet, amely általában a fiataloktól a felnőttekig terjed. Az orrrák tünetei közé tartozik a hosszan tartó orrfolyás, a szaglásromlás, a lázzal járó szédülés, az orrlyukakból sűrű nyálka és vér (orrvérzés), a halláscsökkenésig. Tehát azoknak, akik gyakran megfáznak, óvatosabbnak kell lenniük, mert ez az enyhe betegség más betegségek szövődményeit halmozhatja fel. Próbáljon meg többet megtudni a típusokról és a hideg oka támadást, hogy a jövőben elkerülje a betegség forrását. Aggodalomra azonban nincs ok, mert egészségére való odafigyeléssel és rendszeres gyógyszeres kezeléssel a megfázás gyorsan és pontosan leküzdhető. Jó pihenést!
