Indonézia nagyon gazdag kiváló gyógynövényekben. Az indonéz kormány emellett számos kutatást támogatott az indonéz hagyományos gyógyszerek és gyógynövények fejlesztésére. A gyógynövény-gyógyászat olyan kulturális örökség, amely empirikusan bizonyítottan megőrzi az egészséges testet.
Ezt az Indonéz Hagyományos Orvostudományi és Gyógynövénygyógyászati Fejlesztők Szövetségének (PDPOTJI) általános elnöke, Dr. (Cand) dr. Ingrid Tania, M.Si (gyógynövények). Néhány példa az őshonos indonéz gyógynövényekre, amelyeket generációk óta használnak, például a kurkuma, a gyömbér és a vörös gyömbér.
"Ezek a gyógynövények olyan hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek segíthetik a szervezet immunrendszerének javítását" - magyarázta a PT Tunggal Idaman Abdi vagy a TIA Pharma által szervezett webináriumon, 2020. november 26-án, csütörtökön.
magyarázta dr. Ingrid szerint az Indonéziában őshonos gyógynövények egyik fontos összetevője az antioxidáns tartalom. Mik azok az antioxidánsok, és mely Indonéziában őshonos gyógynövények tartalmaznak antioxidánsokat?
Olvassa el még: 5 olcsó, otthon is termeszthető gyógynövény
Antioxidánsokban gazdag indonéz őshonos gyógynövények
Az antioxidánsok olyan anyagok vagy vegyületek, amelyek megvédik testünk sejtjeit a szabad gyökök okozta károsodástól. A szabad gyököket a környezetből nyerik ki, vagy a szervezet termeli az anyagcsere eredményeként.
„A környezetből származó szabad gyökök forrásai közé tartozik a napfény, a cigarettafüst, valamint a vegyszerek és a környezetszennyezés. Mindeközben a szabad gyökök a szervezetben termelődnek, amikor stresszesek vagyunk, egészségtelen ételeket eszünk, és nem pihenünk eleget” – magyarázta dr. Ingrid.
A szabad gyökök ellensúlyozására, mivel képesek károsítani az egészséges sejteket és szöveteket, antioxidánsokra van szükségünk. Az antioxidánsok forrásai közé tartoznak az olyan élelmiszerek, mint a zöldségek, gyümölcsök és gyógynövények. A gyümölcsökben, zöldségekben és gyógynövényekben található antioxidánsok fajtái igen változatosak. Ezek egy része flavonoidok, tanninok, fenolok, beleértve az A-, C- és E-vitamint.
Íme néhány őshonos indonéz növény, amelyek gazdagok antioxidánsokban:
1. Kurkuma és Temulawak
A Temulawak, amely egy tipikus indonéz gyógynövény, adaptogénként működik, amely egy olyan anyag, amely képes szabályozni a hormonokat, hogy alkalmazkodjanak a fizikai és környezeti stresszhez, így növelve az állóképességet és az energiát. Ami a kurkumát illeti, a benne lévő kurkumin hatóanyaggal erős gyulladáscsökkentő hatással képes fokozni a sejtes immunválaszt.
2. Vörös gyömbér
A vörös gyömbér a gingerol, shogaol és antocianidin antioxidánsok hatóanyagaival immunstimuláló hatású. Mindegyiknek megvan az az előnye, hogy növeli az állóképességet, valamint erős fagocita aktivitást (immunválaszt).
3. Mangosztán héja és gránátalma héja
A gránátalma héja és a mangosztán héja széles körben ismert, hogy megbízható tulajdonságaik javítják az egészséget. A mangosztán héja aktív xantonokat tartalmaz, amelyek ötször erősebben képesek semlegesíteni a szabad gyököket, mint az A-, C- és E-vitamin. Hasonlóképpen, a gránátalma héja a Granatonine hatóanyaggal megelőzheti a DNS-károsodást.
Olvassa el még: Íme 7 antioxidáns, amely jót tesz a bőr egészségének!
4. Kulcsgyűjtés
Előfordulhat, hogy a kulcsfontosságú találkozókat nem ismeri a nyilvánosság. Ezt a rizóma gyökeret általában a spenót főzésekor adják hozzá. Ki gondolta volna, a Temu Kunci panduratin hatóanyagot tartalmaz, amely gátolja a korai öregedést.
Nos, ha a mangosztán bőrét, a gránátalma héját és az Intersection-t, amely az antioxidáns összetevők optimális kombinációja, egy egészségügyi kiegészítőben egyesítjük, a hatás minden bizonnyal nagyon nagy az egészség megőrzésében, miközben segít megelőzni a rákos sejtek kialakulását.
Számos indonéz növényi összetevő előnyeit kihasználva a TIA Pharma bemutatja a Herbatia Sari Imuno és a Herbatia Sari Oxyfit kiegészítőket, amelyek várhatóan az egészséges életmód megbízható kísérői lesznek a Covid-19 világjárvány idején. Mindkettő az indonéz őshonos növények fent említett összetételét tartalmazza.
A Healthy Gang, a Covid-19 megbetegedések magas száma Indonéziában, amely jelenleg meghaladja az 500 000-et, átlagosan napi 4 000-5 000 új megbetegedéssel, megköveteli tőlünk, hogy tartsuk be a megfelelő egészségügyi protokollokat és folytassuk immunitásunk növelését. A szervezet optimális immunitása megóv bennünket a különféle fertőzések veszélyétől.
Olvassa el még: 9 lépés a test állóképességének növelésére
