A pattanások nemcsak az arcon jelennek meg, hanem a testen is, különösen a mellkason, a háton, a nyakon, a kézfejen, sőt a fenéken is. Azonban hogyan lehet megszabadulni a pattanásoktól a hátadon? Azok számára, akiknek bőrproblémái vannak ezzel, próbálja meg az alábbi 5 lépést követni, srácok!
A pattanások okai a háton
A háton lévő pattanásokat olyan tényezők okozhatják, amelyek az arcon pattanásokat váltanak ki, mint például a zsírmirigyek túlműködése, a felesleges elhalt hámsejtek és a pattanásokat okozó baktériumok megtapadása. Ha az olaj és az elhalt hámsejtek beszorulnak a tüszőkbe vagy a pórusokba, az elzáródást okozhat.
Ezek az eltömődések mitesszerekké válhatnak, és gyulladt pattanásokká alakulhatnak, különösen, ha baktériumok is tapadnak a pórusokhoz. Az archoz hasonlóan a test felső és hátsó részén is több mirigy található, így a pórusok könnyen eltömődnek a felesleges olaj vagy az elhalt hámsejtek miatt.
Ezenkívül bizonyos ruházati anyagok, sportfelszerelések vagy mások is kiválthatják a testet, hogy hajlamossá váljanak a pattanásokra. A bőr gyakori dörzsölése, érintése vagy érintése, különösen forró és izzadt időben, szintén pattanásokat válthat ki a háton.
5 mód Megszabadulni a pattanásoktól a háton
Számos módja van annak, hogy megszabaduljon a pattanásoktól a hátán. Íme a lépések, amelyeket követve javíthatja ki!
1. Ügyeljen a használt szappanra
Sokféle szappan kapható a piacon. Mindazonáltal azoknak, akiknek pattanásai vannak a hátukon, olyan szappant kell használniuk, amelynek tisztító és hámlasztó funkciója van.
Próbáljon meg szalicilsavat vagy BHA-t tartalmazó szappanokat választani a pórusok kinyitásához, szappanokat tartalmaz glikolsav vagy AHA-k az elhalt hámsejtek felső rétegének feloldására, a tejsavas szappanok pedig az elhalt hámsejtek eltávolítására és a bőr kisimítására.
Úgy gondolják, hogy a tartalom megakadályozza az elhalt hámsejtek felhalmozódását és a pórusok eltömődését, amelyek pattanásokat okoznak a háton. Ezért válasszatok szappant az előbb említett összetevőkkel, bandák!
2. Edzés után azonnal zuhanyozz le
A baktériumok okozzák a pattanások növekedését az izzadt bőrön. Fontos, hogy edzés után azonnal vegye le a ruháját, és utána zuhanyozzon le. Ez azért történik, hogy megakadályozzák a pattanások kialakulását a háton.
3. Viseljen bő ruhát
A szűk ruházatban való edzés szokása pattanásokat válthat ki. A szűk ruházat felfoghatja a szennyeződéseket és az izzadságot, és súrlódást okozhat a bőr pórusaiban. Ezért viseljen laza ruházatot, hogy a bőr lélegezzen.
4. Próbáld ki a teafaolajat
Ezt az olajat régóta úgy tartják, hogy képes legyőzni a különböző bőrproblémákat. Számos tanulmány is azt mutatja, hogy a teafaolaj képes kezelni a pattanásokat és elpusztítani a baktériumokat. Tehát ha pattanások vannak a hátadon, próbálj meg teafaolajat használni.
5. Egészséges ételek fogyasztása
Az étel is kiválthatja a pattanásokat, tudod, bandák. A kutatások azt mutatják, hogy a magas glikémiás indexű élelmiszerek gyors vércukorszint-emelkedést okozhatnak, és ronthatják az aknés állapotokat.
A magas glikémiás indexű élelmiszerek közé tartozik a fehér rizs, a fehér kenyér vagy a tészta. Próbáljon kiegyensúlyozott étrendet megvalósítani zöldségek, gyümölcsök, sovány fehérjék és teljes kiőrlésű gabonák fogyasztásával.
Sok sikert az öt módszer kipróbálásához, hogy megszabaduljon a pattanásoktól a hátadon, banda! Ó, igen, ha egyéb egészségügyi problémái vannak, konzultáljunk egy szakértővel a kifejezetten Androidra készült GueSehat alkalmazás „Kérdezzen orvost” online konzultációs funkciójával! (TI/USA)
Forrás:
Palmer, Angela. 2018. A hát és a test akne okai és kezelése . Nagyon Jó Egészség.
Klikk, Jacqueline. 2018. 8 bőrgyógyász által jóváhagyott módszer a test pattanásainak megszabadulására . Elle.
Healthline. Hogyan lehet megszabadulni a hátsó pattanásoktól .
