Az asztmás emberek tudják, milyen nehéz az asztmás roham. Amikor a tünetek vagy asztmás rohamok jelentkeznek, nagymértékben függenek a gyógyszerektől, amelyeket mindig magával kell vinni, bárhová is mennek.
Az asztmával élőknek mindig annak kell lenniük, aki ki van téve ennek az asztmás rohamnak. Ezután tegyen lépéseket az asztma szabályozására és az asztma kiújulásának megelőzésére
Olvassa el még: Van allergiás köhögése vagy megfázása?
Előzze meg az asztma visszaesését, kerülje el ezt a 3 hibát
Íme 3 dolog, amit asztmásként nem szabad megtennie.
1. Ne legyen cselekvési terve a betegségére
Az asztmás rohamok kiváltása minden asztmásnál eltérő. Ezért mindenkinek, akinél tartós asztmát diagnosztizáltak, mérsékelt vagy súlyos súlyossággal, rendelkeznie kell egy cselekvési tervvel az asztma kezelésére.
Jegyezze fel bármit, ami az asztmájával kapcsolatos. Vigye magával ezt a jegyzetet, bárhová is megy, és ragaszkodjon hozzá. A problémák általában akkor merülnek fel, ha nem tartja be a szabályokat. Nem kell bonyolultnak lennie, elég a „tegyük és ne” szabályok az asztmás rohamok megelőzésére.
2. Elfelejtett inhalátort vinni
Az inhalátorok élettársak az asztmás betegek számára, amelyek életmentőek lehetnek egy asztmás roham során. Általában az asztmás embereknek többféle inhalátoruk van. Legalább 2 típus, nevezetesen a mindennapi betegségek kezelésére szolgáló inhalátorok, és csak asztmás rohamok esetén használatos inhalátorok.
A légszomj tüneteinek megjelenésekor nem kell halogatnia az inhalátor használatát, amíg a tünetek rosszabbodnak, ha ez az asztma gyógyszeradagoló eszköz mindig magánál van. Az asztma olyan betegség, amely életveszélyes lehet, ezért az enyhe tünetek figyelmen kívül hagyása a kórházi sürgősségi osztályra vezethet.
Az inhalátoron kívül két további tipp található az asztma elleni gyógyszerek beadásához:
Használjon távtartókat
A távtartók hatékonyabban terjesztik a gyógyszert, így a tüdő gyorsabban tudja felszívni a gyógyszert. Ez az eszköz csökkenti a szájban és a torokban elakadt gyógyszerek számát is.
A gyógyszer használata után öblítse ki a száját
A száj öblítése segíthet az asztmában szenvedőknek elkerülni a szájpenészt. Az inhalátorok szteroid gyógyszereket tartalmaznak, amelyek afták kialakulását okozhatják, mivel a szteroidok felborítják a baktériumok egyensúlyát a szájüregben.
Olvassa el még: 7 gyakori hiba az inhalátorok használatakor
3. Az asztma kiváltó okainak figyelmen kívül hagyása
Nem minden asztmás tudja, mi váltja ki asztmás rohamát. De legalább kerülje el azokat, amelyek leggyakrabban kiváltják az asztmát, például a port, a szőnyeget, a csillagtollakat, a hideg levegőt vagy a virágport.
Ha asztmájának kiváltó oka a por, akkor mentesítse a házat a szőnyegtől és minden olyan tárgytól, amely könnyen porhoz tapadhat. a por mellett valójában a szőnyegekben élnek az atkák, amelyek az asztma és az allergiák egyik kiváltói.
Ha az asztmás roham kiváltó oka a szőrzet vagy a csillagbőr pelyhei, természetesen ne tartson állatokat, például macskát, kutyát vagy más szőrös állatot. Ha kénytelen kimenni a szabadba, vigyen magával maszkot, hogy megvédje magát az asztmás rohamok kiváltóitól.
Olvassa el még: Maradjanak egészségesek Macskák tartása? Itt vannak a tippek
Néha még az asztmához nem kapcsolódó állapotok is rohamot válthatnak ki. Például influenza vagy arcüreg-fertőzés, amely gyulladást okoz az orrban, majd gyulladást okoz a tüdőben is. Tehát azonnal győzze le az influenza vagy más felső légúti fertőzések tüneteit, hogy ne rontsa az asztmát.
Ha asztmája van, kerülje el ezt a 3 hibát, hogy megelőzze az asztma kiújulását. Ezenkívül mindig vegye fel a kapcsolatot egy könnyen elérhető orvossal, hogy vészhelyzet esetén gyorsan kezeljék. (AY)
Forrás;
Clevelandclinic.org. 3 hiba, amely súlyosbíthatja az asztmáját.
