Amikor a kicsi eléri a 6 hónapos kort, meg kell ismernie a kiegészítő élelmiszerekkel (MPASI). Nos, az MPASI általában nagyon puha és vizes textúrájú kása formájában van. Azonban a kicsi unni fogja ugyanazt a szilárd ételt? Igen, ez megtörténhet, ha az MPASI lista monotonnak tűnik. Annak ellenére, hogy a kicsi még nem érzékeny az ételek ízére, már unatkozik valami miatt, tudod, anyukák!
Szóval mit tegyél, hogy a kicsi ne unja meg az ételmenüt? Lényegében az anyukáknak úgy kell listát készíteniük az MPASI menükről, hogy ne unatkozzon. Ne aggódj, nem nehéz. Szeretné tudni, hogyan? Gyerünk, lásd a következő magyarázatot!
Az első dolog, amire figyelni kell, az élelmiszer-összetevők kiválasztása. Ne válasszon olyan élelmiszereket, amelyeknél magas az allergia kockázata és székrekedés. Adjon ugyanazt az ételt 3 egymást követő napon, próbaidőként, függetlenül attól, hogy allergiás vagy székrekedés van-e ezekből az ételekből.
A kicsi 6 hónapos korának első hetében próbáljon gyümölcspürét adni, például almát, banánt, körtét és avokádót. Mivel a gyümölcs rost-, kalcium-, kálium- és folsavforrás, a baba székrekedésének kockázata nagyon kicsi. Adja ugyanazt a pürét 3 egymást követő napon, napi egyszeri gyakorisággal. A negyedik napba lépés után az anyukák egyszerre 2 gyümölcsből tölthetnek pürét.
Nos, a második héten szénhidrátot tartalmazó ételeket adhatsz a kicsinek. Például édesburgonya, rizs, zabpehely és az életkorukhoz igazodó állagú burgonya. Zöldségeket is tehetünk a kicsi kása mellé.
Az anyukák minden nap cserélhetik a zöldségeket, így nem unatkozik, és hozzászokik a különböző ízű ételekhez. Ha hozzászokik a különféle ételízekhez, a kicsi nem lesz azzá válogatós vagy válogatós ételeket.
Gyümölcsből, gumóból és zöldségből készült különféle ételek adása után a harmadik héten húsból készült kiegészítő ételeket adhatunk. Az adott hús lehet marha vagy csirke. De még mindig lágy és vizes állaggal, igen, Anyukák. A húsból készült zabkása nagyon hatékonyan növeli a baba súlyát. Ha a baba teste elég kövér, akkor adj egy kis húsból készült kását.
Akkor mi a helyzet egy 6 hónapos baba etetési rendjével? Íme egy példa:
1. Reggel ébredés után: anyatej.
2. 09.00: MPASI, például püré vagy tejes zabkása.
3. 11.00-12.00: Tejkása vagy filteres zabkása.
4. 15 óra: Szoptatás.
5. 18.00: MPASI, például tejes zabkása.
6. 20:00: ASI.
A fenti menetrend csak egy áttekintés, igen, Anyukák. Ne használja viszonyítási alapként a kicsi etetéséhez. Az ok, alapvetően minden baba más, még ha ikrek is. Néhány dolog, amit tudnia kell az MPASI 6 hónapos csecsemőknek történő adásával kapcsolatban. Ehelyett készítsen listát az MPASI menükről, amelyek változatosabbak. Ez nagyon hasznos a kicsi számára a jövőben.
A változatos ételmenü segítségével a kicsi különféle ízeket ismer meg. Ha felnő, olyan gyerek lesz belőle, aki nem szeret válogatósnak lenni az ételek tekintetében. És végül, de nem utolsósorban, a kicsi nem fog unatkozni az étellel. Sok szerencsét!
