A túl sok evés veszélyei Tilapia - guesehat.com

Ki nem kóstolta még soha a tilápia finomságát? Sülve vagy grillezve, mindkettő finom, ha éhes vagy. Sőt, friss zöldségekből és matcha szósszal tálalva biztosan maximális lesz az élvezet, igaz?

A tilápia számos ételstandban megtalálható, ahol halételeket szolgálnak fel az angkringan standokig. A bőséges betakarítás miatt a tilápia árak is általában megfizethetőek a zsebünkben.

A tilápia egy édesvízi hal, amely afrikai tavakból származik. Ezt a halat számos más országban, köztük Indonéziában is bevezették fogyasztásra szánt, kedvtelésből tartott halként. Makacsságukkal a tilápia szélsőséges környezetben is képes túlélni. Ezért sok haltenyésztő úgy dönt, hogy ezt a halat termeszti.

Valójában a tilápia az egészség világában is szerepet játszik, tudod. A közelmúltban egy brazil orvos tilápia bőrt használt égési sérülések kezelésére. De a tilápia hatékonysága és ízletessége mögött olyan dolgok is vannak, amelyeket figyelembe kell venni az ilyen halfajták kedvelőinek, ha túlzottan fogyasztják, ahogy az oldalról összefoglalva Elitereaders.com.

  1. Az ilyen típusú halak karbantartásának egyszerűsége miatt sok tilápia-tenyésztő figyelmen kívül hagyja termesztésének fenntartását. És negatív hatással lesz a környezetre, beleértve a vízszennyezést és a halbetegségek terjedését.
  2. Kiderült, hogy a tilápia zsírt tartalmaz, de nem olyan zsírsavakat, amelyek egészségesek az ember számára. Ez a hal nem tartalmaz annyi omega-2 zsírsavat, mint más halak. Ezzel szemben a tilápia nagyon magas omega-6 zsírsavat tartalmaz, ami nem jó az ember számára. Az észak-karolinai székhelyű Wake Forest Egyetem Orvostudományi Kara által kiadott jelentés szerint "A tilápiában az Omega-6 mennyisége magasabb, mint a hamburgerben vagy a húsban." Az Omega-6 magas szintje olyan ideggyulladásos károsodást okozhat, amely megelőzi az Alzheimer-kórt.
  3. A haltenyésztők gyakran adnak antibiotikumokat és peszticideket a vízibolhák elleni küzdelemre. Valójában néhány tilápiáról kiderült, hogy dibutilint, a PVC-műanyagokban használt vegyszert tartalmaz. A kutatások azt mutatják, hogy ezt az anyagot az elmúlt években elhízás, allergia, asztma és egyéb anyagcserezavarok okozójaként azonosították.
  4. A tilápiák a farmokon általában nagy számban élnek és zsúfoltak. Végül megeszik saját ürüléküket. Emellett a hírek szerint Kínában sertés- és libatrágyával etették a tilápia-tenyésztést. Ahogy a cikkből idézzük BloombergMichael Doyle, a Georgiai Egyetem Élelmiszerbiztonsági Központjának igazgatója kijelentette: "Kínában az állati trágyát gyakran használják halak etetésére. Valójában mikrobákkal, például szalmonellával szennyezték be. Mára sok gazdálkodó abbahagyta kereskedelmi takarmányt használnak, és a kereskedelmi takarmányok felé fordulnak. állati trágyát az állataik etetésére."
  5. Az elfogyasztott tilápia általában dioxinokat tartalmaz, amelyek mérgező rákkeltő vegyi anyagok. Miután a dioxin bejut az emberi szervezetbe, 7-11 évvel később az anyag rákot okoz.

Nos, ez az öt ok arra késztet bennünket, hogy óvatosnak legyünk a gyakran fogyasztott tilápia eredetével kapcsolatban. Mert az egészség drágább, mint egy pillanatnyi öröm. De ha már beleszeretett ebbe a halba, mi magunk is tarthatjuk a tilápiát az udvarunkban. Az egyszerű karbantartásnak köszönhetően a tóban az összes bővítési folyamatot irányíthatjuk.

A ház elé vagy az udvarra készíthetünk tavat, amit otthon hidroponikus rendszerrel kombinálunk. A takarmány széles körben kapható horgászboltokban is, megfizethető áron. A problémás magvak területünkön is széles körben elérhetők a termesztésben. Tehát a tilápia élvezete és finomsága maximális egészséget adhat nekünk, igen.

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found