Egészségügyi információk keresése az interneten - GueSehat.com

A technológiai fejlődés jelenlegi korszakában bizonyosan nem nehéz információt szerezni az internetről. A kedvenc előadóiról, a világpolitikai állapotokról és az egészségi állapotról szóló információktól kezdve mindent ugyanolyan egyszerűen elérhet, mint a számítógép képernyőjén és a kütyükön történő szavak beírásával.

Igen, amellett, hogy történeteket mesélsz a hozzád legközelebb állóknak, talán azok közé tartozol, akik gyakran keresnek információkat az interneten, amikor úgy érzi, valami nincs rendben a testével. Nincs abban semmi rossz, ha meg akarod csinálni, de ügyelj arra, hogy megtedd a következő 6 dolgot, OK!

Olvassa el még: A közösségi média pozitív és negatív hatásai az egészségre

1. Ellenőrizze a benyújtott információk helyességét

Ha enyhe rendellenességet tapasztal a szervezetében, és állapotáról szeretne információkat találni az interneten, természetesen különféle betegségek vagy egyéb tünetek jelentkezhetnek. Ehhez győződjön meg arról, hogy a webhely, amelyre információkat szeretne beszerezni, nem egy megbízhatatlan webhely. Ennek az az oka, hogy a nem megbízható webhelyek pontatlan tünetekkel és betegségekkel kapcsolatos információkat szolgáltathatnak.

2. Ne higgye el azonnal, amit olvas

Az oldal sok információt tartalmaz a problémájával kapcsolatban. Ha például a szédülés enyhítésére vonatkozó információkat keres, számos tippet találhat ott. Nos, nem szabad azonnal elhinni ezeket a tippeket. Ennek az az oka, hogy ezeknek a tippeknek egyáltalán nincs hatása, vagy valóban rontják az Ön állapotát.

3. Ne hagyd, hogy megtapasztald a nocebót

Amikor információkat keres az Ön által tapasztalt egészségügyi tünetekről, a webhely általában más kísérő tüneteket is megjelenít. Nos, amikor ezeket a tüneteket látja, öntudatlanul is érezheti őket. Valójában ezeket a tüneteket nem tapasztalják. Ezt az állapotot nocebo-effektusnak nevezik. A nocebo-effektus akkor jelentkezhet, ha valaki valamit olvas vagy lát, és valóságosnak vélt észlelést kelt.

4. Mindig olvassa el annak a webhelynek az azonosítóját, amelyre mész

Amikor megnyit egy egészségügyi webhelyet, ügyeljen arra, hogy megvizsgálja a webhely identitását is, hogy biztosítsa annak hitelességét. Megbizonyosodhat róla, ha megnézi a „Rólunk” részt, amely általában minden webhelyen megtalálható. Ezenkívül a webhely általában megmondja az információforrást az általuk készített cikkekből vagy tippekből. Ez a forrás referencia lehet a megjelenített információk helyességének biztosítása érdekében.

5. Ne csak a tippeket kövesse, különösen akkor, ha egyéb egészségügyi problémái vannak

Az oldalon megjelenő információk többsége általános egészségügyi információ és tipp. Nos, ha kiderül, hogy már más egészségügyi problémái vannak, először konzultáljon orvosával az oldalon talált tippeket, mielőtt alkalmazná azokat.

6. Ne essen pánikba azonnal

Sokan a végén pánikba esnek, és nem találnak megoldást, miután elolvasták az oldalon található információkat. Ennek az az oka, hogy néhány, valójában enyhe tünet gyakran súlyos betegségekhez kapcsolódik. Ennek eredményeként a szorongás érzése és a gondolatok merülnek fel. Ezt a helyzetet a legjobb elkerülni, ha az egészségi állapotának megállapítása előtt orvoshoz fordul.

Egyrészt az internet valóban minden problémájára megoldás lehet. Az internet ugyanis sokféle hasznos információval szolgálhat. Viszont jobb, ha nem hiszed el azonnal, főleg, ha az információ egészséggel kapcsolatos. Folyamatosan konzultáljon orvosával egészségi állapotáról, hogy megállapítsa, milyen betegségben szenved valójában, vagy milyen kezelésre van szüksége. (TASKA/USA)

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found