A Healthy Gang biztosan ismeri a The Color Run-t, igaz? Más hosszú távú futóversenyektől eltérően a The Color Run nagyon egyedi, mert a résztvevők azt az érzést fogják érezni, mintha színes kukoricaporral fröccsennének rájuk.
A Color Run egy öt kilométeres futás. A futókat minden kilométeren tetőtől talpig más-más színű púderrel lekenik. Ennek eredményeként azok a résztvevők, akik fehéret viselnek, különböző színű, teljes testmintával fejezik be a versenyt.
Nem csoda, hogy minden alkalommal, amikor megrendezik a The Color Run-t, az emberek lelkesedése nagyon nagy. Évente több mint 10 000 résztvevő van. Idén ismét hatodik alkalommal kerül megrendezésre a The Color Run Indonesia, mégpedig 2019. október 13-án, vasárnap a jakartai Gelora Bung Karnóban.
Azok számára, akik még soha nem vettek részt ezen a versenyen, itt van 7 ok, amiért érdemes kipróbálni. Tehát mi a különbség a The Color Run idei és az előző év között?
Olvassa el még: 6 változás a testben edzés közben
Pozitív üzenetek futtatása és terjesztése
A CIMB Niaga által bemutatott Color Run idén a „Love Tour” témát hordozza. Ennek a laza futósportnak a különleges üzenete arra ösztönzi a résztvevőket, hogy kifejezzék szeretetüket pozitív, örömteli és testvéri tevékenységeken keresztül.
A CIMB Niaga megfelelőségi, vállalati ügyekért és jogi igazgatója, Fransiska Oei elmondta: „Ez az esemény egyben az egészséges életmód kampánya is a futósportokon keresztül, amelyeket bármilyen korú és edzettségi szintű ember élvezhet.
„Az egészséges életmód elfogadásával életünk képzettebb és fittebb lesz. Azért, hogy pozitív tevékenységeken keresztül szeretetet sugározzon” – mondta Fransiska a szerdai jakartai sajtótájékoztatón (7/8.). Fransiska szerint a "Love Tour" témának nagyon tág jelentése van, kezdve az ország, a nemzet, a környezet, sőt mások iránti szeretetből.
Maudy Ayunda, a CIMB Niaga művésze és márkanagykövete nem akarta kihagyni, hogy megossza tapasztalatait a The Color Run-ban való részvételről. „A The Color Runhoz való csatlakozás kezdete egy baráttól. Abban az időben ismét a The Color Run volt hype . Nagyon izgatott” – mondta Maudy, aki hamarosan Amerikában kezdi meg tanulmányait.
Maudy szerint a futás előnyei, különösen vonzó csomagolás esetén, hogy csökkenti a stresszt. „Minden tevékenységnek, amitől elakad a lélegzetünk, boldoggá kell tenni bennünket. Mert ilyenkor endorfin szabadul fel” – magyarázta.
Egy másik előnye annak, hogy Maudy-ért pályázik, hogy megerősödik, amikor énekelni kell, és energikusnak kell lennie a színpadon. A The Color Run további előnye, hogy összetartozást épít a barátokkal és a családdal. "A barátokkal vagy a családdal való futás másfajta köteléket építhet ki" - mondta Maudy.
énekes Papírhajó Ez általában olyan előkészületeket tesz lehetővé, mint a futók általában, amelyek gyakrabban futnak a futópadon, néhány héttel az esemény előtt. A cél a futás során az állóképesség futás közben is megmarad.
Olvassa el még: A hatékony futás javítja a szexuális teljesítményt
7 ok, amiért csatlakoznia kell a Color Run Indonesia-hoz
Ha még mindig tétovázik, hogy kövesse a The Color Run Indonesia szenzációját, érdemes a következő 7 dolgot figyelembe venni:
1. Nem gyorsasági verseny
Nem szokott gyorsan futni? Ne aggódj. A Color Run nem egy pörgős verseny. Természetesen a profi futók számára fontos, hogy nyomon kövessék saját idejüket. De a hétköznapi emberek valóban nyugodtan sétálhatnak vagy csak kocoghatnak a verseny során. Ennek a rendezvénynek az a célja, hogy jól érezd magad edzés közben.
2. Szórakoztatóbb a barátokkal csinálni
Részt vettél valaha egy versenyen barátokkal, partnerrel vagy családdal, csak szórakozásból? A Color Run egy megfelelő esemény. Itt nincs kiélezett verseny, sőt még egymással is küzdenek a célba jutásért. Nincs időkorlát, így ez a verseny kiválóan alkalmas arra, hogy barátaival együtt élvezhessük.
Olvassa el még: Tévhitek a futással kapcsolatban, amit tudnod kell
3. Éljen át egy színes bulit
Nincs akkora esemény, mint a Color Run a színekkel való játék szórakoztatására. A végén mindenféle szín tetőtől talpig tapad. Ne félj, ezen az 5 kilométeres versenyen általában csak kukoricaliszt vagy kukoricakeményítő hozzáadott színezőanyaggal használnak.
4. Sparkle Zone
A szikrazóna menetben nem csak színes púdert, még csillámport is fröcskölnek a résztvevőkre. Ne lepődj meg, ha a Kemu felülete nem izzadságfürdőben van, hanem "fényes".
5. Mikor kapsz érdekes Instagram-tartalmakat?
A The Color Run élénk színei az Ön reggeli étkezése, aki szeret tartalmat feltölteni a közösségi médiára, különösen az Instagramra. Ne felejtse el hozni a fényképezőgépét (vagy okostelefonját). Készítsen előtte és utána fényképeket, amelyek bemutatják utazását a szupertisztától a színesig.
Olvassa el még: Instagram-szorongás, szorongás Instagram-bejegyzések láttán
6. A legboldogabb 5K a bolygón
A Color Run szinkronizált A legboldogabb 5K a bolygón. Nemcsak futhatsz, táncolhatsz és táncolhatsz a verseny előtt és után, és minden helyszínen más-más színű képeket készíthetsz. Úgy tűnik, senki nem boldog a verseny alatt.
7. Futás jótékonykodás közben
A másokkal való megosztás boldogabbá tesz. A Color Run szervezet évente gyűjt pénzt helyi és országos jótékonysági szervezeteknek. Idén a CIMB Niaga, mint az indonéz The Color Run szervezője, közösségi link programot is tartott.
"A Community Link program lehetőséget biztosít a CIMB Niaga ügyfelei, leendő vásárlói és alkalmazottai számára, hogy innovatív közösségi tevékenységi ötleteket valósítsanak meg a közösség iránti szeretet és törődés kifejezéseként" - mondta Fransiska.
Olvassa el még: Szeretet adni és jótékonyság? Kiderült, hogy ez jótékony hatással van az egészségre!
Referencia:
CIMB Niaga The Color Run sajtótájékoztató, Love Tour, 2019. augusztus 7-én, Jakartában
active.com. 10 ok, amiért érdemes elvégezni a Color Run-ot.
