A szex utáni szomorúság okai

Nem kevés ember, aki szomorúságot tapasztal szex után, ahelyett, hogy boldog lenne, ami körülveszi őket. Természetesen számos tényező okozhatja ezt a feltételt. Azonban megvan az oka annak, hogy a szomorúság érzése dominál, és erre válaszolni kell.

Nem boldog szex után Talán PCD

A partnerrel való szexuális kapcsolat után ideális esetben a relaxáció, a boldogság és az egyre jobban szerető partner érzése történik. Ha fáradtnak érzi magát, és azonnal aludni szeretne a szex után, ez még mindig normális.

Fizikailag Ön és partnere fáradtak vagy, és szükségük van a feltöltődésre egy izgalmas és izgalmas kapcsolat után. De ha ezt a fáradtságot szomorúság és túlságosan melankólia kíséri, az valami komolyabbhoz vezethet.

Vannak, akik ezt néhány percen belül érzik, de vannak, akik elhúzódóan. A közösülés utáni szomorúság nem csak véletlen egybeesés. Sok esetben valójában egy ún postcoital tristesse vagy posztkoitális diszfória (PCD).

Olvassa el még: Nem érdekli a romantikus, aszexuális vagy aromantikus kapcsolatok?

A Nemzetközi Szexuális Orvostudományi Társaság szerint ez az állapot bárkivel előfordulhat, függetlenül attól, hogy milyen minőségű a szex, vagy mennyire konszenzusos. Jessa Zimmerman, szexterapeuta és a "Sex Without Stress" című könyv szerzője azt mondja, hogy a posztkoitális diszfóriának különböző tünetei lehetnek az egyes betegeknél.

"A posztkoitális tristesse (vagy posztkoitális diszfória) a szex utáni szomorúság, szorongás vagy depresszió érzése" - mondja Zimmerman. "Az állapot akkor is előfordul, ha a szex jó, erős a kapcsolata a partnerrel" - tette hozzá.

Olvassa el még: Ne tedd ezt az 5 dolgot szex után!

Ki tapasztalhatja?

Ez az állapot bárkit érinthet, férfiakat és nőket egyaránt. A Queenslandi Műszaki Egyetemen 2015-ben nők körében végzett tanulmányban a 230 tudósító 46%-a nyilatkozott úgy, hogy élete során valamikor tapasztalt PCD-t.

Egy 2018-as tanulmány, amelyet 1208 férfin végeztek ugyanazon az egyetemen, megállapította, hogy a résztvevők 41%-a szenved PCD-ben.

A PCD-s betegek által kifejezett néhány tünet a következők:

  • Sírás szex után

  • Üres vagy szomorú érzés.

  • Vitatkozni egy partnerrel jelentősebb probléma nélkül

  • Csalódás érzése támad.

Mivel a tünetek nagyon változatosak, nehéz leírni a tüneteket. Általában azonban, ha olyan negatív érzelmeket tapasztalsz, amelyek éles ellentétben állnak azzal, amit néhány perccel korábban éreztél, PCD-je lehet.

Olvassa el még: Férfiak, Íme 5 módszer a szexuális vonzerő növelésére!

A poszcoitális dysphoria okai

Csak néhány tanulmány fedi fel a PCD okait. A legtöbben azt állítják, hogy az ok nem világos. De Zimmerman szerint a legnépszerűbb elmélet a hormonális problémák.

A nemi közösülés és az orgazmus során felszabaduló hormonok intenzív intimitás érzését keltik. Ahogy a hormonok alábbhagynak, egyesek üresség vagy üresség érzését tapasztalhatják.

"A PCD-vel élők nagyra értékelik az érzelmi közelséget, és ez azonnali csalódást okoz, miután az intimitás elmúlt" - mondja Zimmerman.

Ezt az állapotot a szexuális kapcsolatokban nagyon izgatott emberek tapasztalják. Miután elérte az élvezet csúcsát, érzelmei azonnal alábbhagynak, és mély csalódást okoznak.

Olvassa el még: 5 jel, hogy rossz partner vagy az ágyban

Szomorúság leküzdése intim kapcsolatok után

A PCD-re nincs specifikus orvosi kezelés. De ha szomorúságot tapasztal, amely tartós depresszióhoz vezet, szükség lehet egy terapeuta segítségére.

A pszichiáterek feltárják a depresszió okait. Például vannak problémák közted és a partnered között, vagy megpróbálod a szexet arra használni, hogy valami mást hozz ki a kapcsolatodból? A PCD-ben szenvedő személy korábban szexuális zaklatásban vagy traumában szenvedhetett.

A rendszeres szexuális tanácsadás vagy terápia segíthet a PCD-ben szenvedő személynek vagy partnernek. Ne feledje, hogy a szex utáni szomorúság nem ritka. Különösen, ha a szomorúság érzése továbbra is fennáll, és depressziós tünetekhez vezet. (AR/AY)

Olvassa el még: A megszakadt kapcsolatok depressziót okoznak!

Forrás:

A bennfentesek. Szomorú szex után Poscoital Tristesse Dysphoria.

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found