Ki az, aki izgatottan és örömmel üdvözöli gyermeke kiegészítő etetési időszakát? Természetesen anya! A kicsi 6 hónapos kora után új szakaszba lép, ami a félszilárd ételek fogyasztása.
Ebben az időben a gyermekek növekedése és fejlődése gyorsan növekszik. A gyermekek szervezetének megfelelő és kiegyensúlyozott táplálkozásra van szüksége a növekedés és fejlődés optimalizálása érdekében. Ezért a 6 hónaposnál idősebb gyermekek számára továbbra is javasolt a szoptatás folytatása a gyermek 2 éves koráig, valamint a táplálékszükségletének megfelelő kiegészítő táplálás.
Ismerje fel a gyermekek táplálkozási szükségleteit
Az egyik fontos tényező, amelyre figyelned kell a kicsi táplálkozási szükségleteinek kielégítése során, az energia- vagy kalóriamennyiség. A teljes energiamennyiséget tekintve az alábbi táblázat a 6 hónapos és 2 éves kor közötti gyermekek kalóriaszükségletét mutatja.
Kor | Kalória szükséglet |
6-8 hónap | 600 kcal |
9-11 hónap | 700 kcal |
1-2 év | 800 kcal |
Azonban nem csak a kicsi kalóriaigénye nő, hanem a makro- és mikrotápanyag szükséglete is. Míg az anyatej a 6 hónapos és idősebb gyermekek energiaszükségletének csak mintegy 65-80%-át képes kielégíteni. A megoldás a gyermekek táplálkozási szükségleteinek kielégítésére szolgáló kiegészítő táplálék biztosítása.
Ugyanakkor azt is emlékeznie kell, hogy a baba gyomra kicsi, ezért nem ehet nagy mennyiségű ételt. Szükséges tehát a tápanyagdús táplálék kiválasztása, hogy kis mennyiségben fogyasztva is kielégítse a gyermekek tápanyagszükségletét.
Ezenkívül a 6 hónapos és idősebb gyermekek számára szükséges makro- és mikrotápanyagok a következők:
- Makrotápanyagok
- Szénhidrát
- Fehérje
- Zsír
- Rost
- Víz
- Mikrotápanyagok
- A-vitamin, D-vitamin, E-vitamin, K-vitamin, B-vitamin komplex és C-vitamin.
- Ásványok: vas, cink, alumínium és mások.
Sok esetben kiderült, hogy a gyerekek szervezetéből gyakran hiányzik egy vagy több mikroelem, például vas-, cink- és folsavhiány egyszerre.
A tápanyagok hiányát nem lehet alábecsülni. A nem megfelelően kielégített táplálkozási igények jelentős hatással lehetnek a gyermekek egészségére. Ha a táplálékbevitel nem kiegyensúlyozott, kicsikét az fenyegeti, hogy nem boldogul, ill növekedés akadozó, és satnyasághoz vezetnek.
Ez a fenyegetés nem csak a fizikai, hanem az agy növekedését is érinti. Ha az agy növekedése visszamarad, fejlődési rendellenességek léphetnek fel, amelyek befolyásolhatják a gyermek intelligenciáját. Ez átterjedhet gyenge immunrendszerre, alacsony immunrendszerre és fogékony a betegségekre.
A jó hír az, hogy a fenti problémákat megfelelő kiegészítő táplálással kezelheti. Az MPASI beadása egy átmeneti időszak a gyermekek számára, a folyékony tejfogyasztástól a félszilárd élelmiszerekig. Az anyák fokozatosan adhatnak kiegészítő ételeket az adagok, az étkezés gyakoriságának és az étel állagának beállításával.
Amennyire lehetséges, az anyukák a baba kiegészítő táplálékainak saját variációit dolgozzák fel különféle friss és minőségi helyi élelmiszer-alapanyagokkal. Ezután alakítson ki egy szórakoztató étkezési pillanatot, hogy a gyermek élvezze az étkezési időt. Arra is rájött, hogy az evés a legfontosabb alapvető szükséglet az egészséges szervezet megőrzésében.
Gyermek kiegészítő étkeztetés
A kiegészítő táplálékok adása során az anyukák gyakran találkoznak olyan helyzetekkel, amikor nehezen tud enni, és ez néha néma mozdulattal vagy GTM-mel végződik. Amikor ez megtörténik, az első aggodalom, hogy a gyermekek táplálkozási szükségleteit megfelelően kielégítik-e?
Tekintettel arra, hogy pici növekedésének és fejlődésének aranykorszaka csak egyszer következik be, és nem ismételhető meg, betarthatja azt az elvet, hogy mindig jobb megelőzni, mint később megbánni. Annak érdekében, hogy csökkentsék a táplálkozási hiányosságok kockázatát, amelyek a csökevényhez vezethetnek, az anyukák a következőket nyújthatják: gyermek kiegészítők táplálék-kiegészítőként.
Általánosságban elmondható, hogy a gyermekek számára kiegészítő táplálék a következő formában adható:
- Gyártott élelmiszer-adalékanyagok, általában speciális összetételben, vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsítva.
- tápláló por, kiegészítő kiegészítők gyermekek számára multivitamin és ásványi anyag por formájában 6-24 hónapos gyermekek számára.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a táplálékpor hatékonyan csökkenti a csecsemők vérszegénységét akár 45%-kal. A por formát is könnyebben elfogadják a csecsemők, mint a tablettát vagy szirupot. Ezért számíthat a Burvitára as gyermek kiegészítők.
A Burvita egy kiegészítő multivitamin- és ásványianyag-por permet formájában 6-59 hónapos gyermekek számára, 6-24 hónapos korban kiemelten beadva. A praktikus, tasakos csomagolásban megjelenő Burvita komplett vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, nevezetesen:
Nem. | Táplálkozási tartalom | Haszon |
1 | A vitamin | Fenntartja az immunitást és a szem egészségét |
2 | B1 vitamin | Javítja az idegrendszer és az emésztőrendszer működését |
3 | B2 vitamin | Fenntartja a vizuális funkciót |
4 | B3 vitamin | Fenntartja a gyermekek memóriáját és bőrének egészségét |
5 | B6 vitamin | Megakadályozza a károsodott agyműködést |
6 | B12 vitamin | Növelje az étvágyat |
7 | C vitamin | Növelje az állóképességet |
8 | D-vitamin | Erősíti a csontok és a fogak növekedését |
9 | E vitamin | Megakadályozza a látás- és beszédkárosodást |
10 | K vitamin | Segíti a véralvadást, a csontok képződését és helyreállítását |
11 | Folsav | Segíti a vörösvértestek képződését és megelőzi a fertőzést |
12 | Pantoténsav | Javítja a gyermekek alvásminőségét és megelőzi a fáradtságot |
13 | Jód | Megakadályozza a kretének vagy a növekedés visszamaradását és a szellemi retardációt |
14 | Cink | Javítja az idegek működését |
15 | Szelén | Javítsa az egészséget és az állóképességet |
16 | Vas | Anémia megelőzése |
Burvitának megadása mint gyermek kiegészítők megelőzheti a vashiány kockázatát, amely komoly hatással van a gyermekek intelligenciájára. Az étvágy növekedésével a gyermek immunrendszere is erősödik. Ennek eredményeként a gyerekek életkoruknak megfelelően tudnak növekedni és fejlődni.
Az optimális előnyök elérése érdekében gyermek kiegészítők Abból, amit a Burvita adott neked, íme néhány dolog, amire nagyon oda kell figyelned.
- Szórjon és keverjen Burvitát gyermeke reggeli főétkezésébe.
- Ha összekevertük, azonnal használjuk fel, és ne maradjunk rajta.
- A Burvitát 2 naponta 1 tasakot adnak.
- 1 hónap alatt 15 tasak Burvitát kaphat a kicsi, 4 hónapos adással.
- Kerülje a Burvita meleg étellel való keverését, mert az elszíneződést okozhat, és nem vonzó enni.
- A Burvitát a legjobb a szárazeledelre szórni, ezért nem ajánlott a Burvitát zöldséglevesbe vagy italba keverni.
A Burvitát könnyű így felszolgálni kiegészítő kiegészítők gyermekek számára? Hajrá Anyukák, azonnal adjátok a Burvitát, hogy támogassa a növekedést a kicsi növekedésének és fejlődésének aranykorszakában!
