Ma, október 15-én tartják a kézmosás világnapját. A kézmosás kultúrája gyakran ismét visszhangra talál, különösen a járványos időszak óta. A vizsgálat eredményei szerint a szappanos kézmosás hatékonyan megakadályozza a COVID-19 terjedését. Ezt az ünnepet minden évben megünnepeljük, hogy felvilágosítsuk a világ közösségét a szappannal történő kézmosás fontosságáról.
A Kézmosás Világnapját 2008. október 15-én alapította Globális kézmosási partnerség. Azóta pedig minden évben ezt a lendületet használják fel a kézmosás kultúrájának népszerűsítésére. Természetesen nem ok nélkül, miért emlékezik meg minden évben erről a pillanatról a világ, mert valóban sok érdekes tény és előnye van a kézmosásnak.
Gyerünk, az Egészséges Banda, nyissunk egyenként érdekes tényeket a kézről és a kézmosásról.
Olvassa el még: A tiszta életmódnak kell lennie a világjárvány utáni új normálisnak
Miért mossunk kezet
Íme a tények és okok, amiért kezet kell mosnunk, különösen a Covid-19 világjárvány jelenlegi korszakában:
1. A kezek a betegségek terjedésének legnagyobb forrása
Bloomfield et al. azt találta, hogy az otthoni fertőzés átvitelének okozója a kéz volt, beleértve az élelmiszerrel való kézi érintkezést és a tisztítókendőket. A kéz a fertőzés legnagyobb forrása, mivel a kéz általában közvetlenül érintkezik a szájjal, az orral és a szem kötőhártyájával, amelyek a kórokozók behatolási pontjai. Az a szokás, hogy kezünkkel megérintjük az arcot, gyakran nem valósítható meg a kórokozók szájba, orrba és szemébe való belépési pontjaként.
2. A kéz keresztszennyeződés forrása
A kéz a test legaktívabban használt része. A kezek a leggyakrabban megérintett tárgyak is. Tudtad, hogy a tranziens flóra, beleértve a vírusokat és baktériumokat, egy ideig fennmaradhat tárgyakon és felületeken? Tehát amikor a kezünk hozzáér egy szennyezett tárgyhoz vagy felülethez, majd a kezünk hozzáér az archoz vagy a körülötte lévő egyéb tárgyakhoz, akkor betegség terjed.
Olvassa el még: Hogyan csökkentheti az arc érintésének szokását
3. A szappannal történő kézmosás megelőzheti a fertőző betegségeket
Egyes fertőző betegségek megelőzhetők szappanos kézmosással. Tanulmányok kimutatták, hogy a megfelelő kézmosás 30-48%-kal csökkentheti a hasmenés és a légúti fertőzések arányát közel 20%-kal. A kézmosás fontos szerepet játszik az olyan járványokkal összefüggő fertőző betegségek terjedésének csökkentésében is, mint a kolera, az ebola, a shigellózis, a SARS és a hepatitis.
4. A szappanos kézmosás csökkenti az antimikrobiális rezisztencia terjedését
A mai világban fenyegetést jelent az antibiotikum-rezisztens fertőzések növekvő kockázata. De a szappannal való kézmosás egyszerű szokásával ez a kockázat csökkenthető
5. MencMoss kezet szappannal kulcsfontosságú a COVID-19 elleni küzdelemben.
A szappannal történő kézmosás károsítja a vírus külső membránját, ezáltal inaktiválja a vírust. A legalább 20 másodperces szappanos kézmosás hatékonynak tekinthető a koronavírus-fertőzés kockázatának csökkentésében.
6. A megfelelő lépésekkel hatékonyabb lesz a legalább 20 másodperces szappanos kézmosás
Ajánlás szerint Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a kézmosás a tisztán tartáshoz körülbelül 20-30 másodpercet vesz igénybe. Minimum 7 (hét) lépés a mosásban, hogy hatékonyan megszabaduljon a baktériumoktól és mikroorganizmusoktól.
7. A világon nem minden polgárnak van hol kezet mosni otthon
A WHO megállapításai szerint a világ polgárainak körülbelül 40%-ának nincs otthon szappanos kezet mosni. Ezért 2020-ban a Kézmosás Világnapjának témája a „Kézhigiénia mindenkinek”. E témán keresztül a WHO felkéri a világ minden polgárát, hogy támogassa a legsebezhetőbb közösségeket a megfelelő szappanos kézmosási lehetőség biztosításában.
A kézmosás egyszerű dolog, de az előnyei nagyszerűek. Tegyük életstílussá a szappanos kézmosást (életmód), főleg a mi kis családunkban, bandákban. Előzzük meg együtt a betegségeket a kézmosás kultúrájával.
Olvassa el még: 6 módszer az egészséges bőr megőrzésére kézmosás közben
Referencia
1. Globális kézmosási nap 2020: Kézhigiénia mindenkinek www.unwater.org
2. Egy Jumma. 2005. Kézhigiénia: egyszerű és összetett. International Journal of Infectious Diseases. Vol. 9. P. 3 – 14.
3. Bloomfield et al. 2007. A kézhigiénés eljárások hatékonysága a fertőzések kockázatának csökkentésében otthoni és közösségi környezetben, beleértve a kézmosást és az alkohol alapú kézfertőtlenítőt. AJIC. 35. (10)
