Előfordulhat, hogy nem tudjuk ellenőrizni az életkort és az öregedést, vagy megállítani az időt, hogy ne jöjjön el a menopauza. A menopauza egyes nőknél nem enyhe tüneteket okoz. Például hőrohamok (hőhullámok), csontvesztés, különböző betegségek fokozott kockázata.
De igaz-e, hogy a menopauza idején könnyen jönnek a veszélyes betegségek? Akkor melyek azok a betegségek, amelyek a menopauza után veszélyeztethetik a nőket? Idézet innen Olvasói összefoglaló, itt a teljes magyarázat!
1. Csontritkulás
A csontsűrűség a 20-as éveiben éri el a csúcsát. Ezt követően a csontsűrűség fokozatosan csökkenni fog, ahogy az életkor a 30-as éveiben mozogni kezd. A menopauza kezdetén és az életkor előrehaladtával a csontsűrűség csökken, és végül csontvesztéshez vezethet.
Ez az állapot növeli a törések és törések kockázatát, különösen a csuklóban, a gerincben és a csípőben. Ezért már fiatal kortól ajánlott a csontritkulás megelőzésére testmozgással és elegendő kalcium fogyasztásával.
2. Cukorbetegség
A cukorbetegség kockázata megnőtt, különösen azoknál a nőknél, akiknél a menopauza 46 éves koruk előtt vagy 55 éves koruk után jelentkezett. Az alacsony ösztrogén növelheti az inzulinrezisztenciát (az inzulin már nem működik megfelelően), és kiválthatja az étkezési vágyat, ami súlygyarapodáshoz és esetleg cukorbetegséghez vezethet.
3. Húgyúti fertőzés
Az ösztrogén fontos szerepet játszik a húgyhólyag rendszerében a szövetek rugalmasságának megőrzésében és a húgyhólyag falsejtjeinek megerősítésében, hogy megakadályozza a baktériumok kijutását. Amikor az ösztrogén csökken (azután fordul elő, hogy egy nő átmegy a menopauzán), bizonyos húgyúti problémák léphetnek fel, például húgyúti fertőzések.
4. Szívbetegség
A menopauza előtt a petefészkek által termelt ösztrogén erős védelmet nyújt a szívnek, tudod. Növeli a jó koleszterinszintet és csökkenti a rossz koleszterinszintet, kitágítja az ereket, ezáltal javítja a véráramlást és megelőzi a magas vérnyomást. Emellett nagyon is előfordulhat szívbetegség, különösen akkor, ha a menopauza után csökken az ösztrogén. Ezért fontos, hogy a nők rendszeresen sportoljanak, egészségesen táplálkozzanak és fenntartsák a normál testsúlyt.
5. Mellrák
Az Egyesült Államok Nemzeti Rákkutató Intézete szerint a mellrák nagyobb valószínűséggel érinti a nőket, különösen a menopauza után, mint a fiatalabb nőket. Egy 30 éves nő esetében a rák kialakulásának esélye a következő 10 évben 1:227. 60 évesen a kockázat 1:28-ra ugrik. A Massachusetts állambeli Lenoxban található Canyon Ranch szakértői szerint azonban a mellrákot okozó legnagyobb tényező a menopauza utáni súlygyarapodás.
6. Autoimmun betegség
A nők nagyobb valószínűséggel alakulnak ki autoimmun betegségekben, mint a férfiak. Ezen túlmenően, a menopauzás nők is nagyon érzékenyek erre a betegségre. Bár ennek az autoimmun betegségnek az oka nem világos, a folyóirat kutatói Szülészeti és nőgyógyászati szakvélemény feltárta, hogy az autoimmun betegségek, például a lupus kockázata, rheumatoid arthritis, pajzsmirigygyulladás és szkleroderma menopauza után alakul ki. A nőknek 2 X kromoszómája van. A tökéletlen X kromoszóma fogékonyabbá teheti ezt a betegséget.
7. Alvási apnoe
A dr. Pinkerton, kutató Winconsin alvási kohorsz tanulmány, alvási apnoe Nagyon gyakori a menopauza utáni nőknél. Azt is elmagyarázták, hogy a nők közel 90%-át nem diagnosztizálták. A férfiakkal ellentétben a nőknél nem jelentkezhetnek alvászavarok, például horkolás vagy légszomj, például a megállás érzése miatt. A nők valójában olyan tüneteket tapasztalnak, mint az álmatlanság, a fáradtság, a depresszió és a szorongás. (TI/AY)
