A Hindmilk magas zsírtartalmú és kalóriadús anyatej, amelyet a kicsi a szoptatás végén kap. Ezért hívják vissza tejnek az emberek. A hátsó tej fogyasztása hosszabb ideig és álmossá teszi a kicsikét, tudod, anyukák. Gyerünk, tudjon meg többet a hátsó tejről, annak előnyeiről a babák számára, és tudjon meg többet!
Mi az a Hindmilk?
Amikor az anyatej termelődik, a zsír a tejtermelő sejtek mellé tapad. A magasabb víztartalmú anyatej a mellbimbó felé folyik. Eközben a zsír hátul belekeveredik az anyatejbe, majd a szoptatási folyamat során utoljára jön ki belőle.
A mellbimbóhoz közelebb eső és folyékonyabb tejet előtejnek nevezzük. Mindeközben a zsírral kevert és utoljára távozó anyatejet hátsó tejnek nevezzük.
A hátsó tej állaga vastagabb és tejszínes előtejhez képest. A színe is egyszínű fehér, ellentétben az előtejjel, amely általában tiszta és vizes. Míg az előtej alacsony zsírtartalmú, a hátsó tej ennek az ellenkezője. Az anyatej, amelyet gyakran anyatejnek is neveznek, gazdag zsírban és magasabb kalóriatartalmú.
Nos, amikor a kicsi szoptat, azonnal beszívja azt a tejet, amely a legközelebb van a mellbimbóhoz vagy az előtejhez. A hátsó tej lassan előrefolyik a mellbimbó felé, amit a kicsi megszív.
Ha teljesen megszívja, akkor a mellei üresek és kissé leeresztettek lesznek. Ha a baba még mindig éhes, áthelyezheti, hogy a másik mellét táplálja.
A Hindmilk előnyei csecsemőknek
Ha a baba több előtejet iszik, mint hátsó tejet, akkor a szoptatás során kapott zsírtartalom kiegyensúlyozatlanná válik. Az általában alacsonyabb zsírtartalmú előtej gyorsan bejut a kicsi emésztőrendszerébe. Olyan gyorsan, hogy az előtejben lévő laktóznak nincs elég ideje lebontani és megemészteni a kicsi szervezetében.
Az emésztetlen laktóz feleslegben lesz, és a vastagbélben reked, ahol fermentálódik, és sok gázt hoz létre. Ennek eredményeként a baba gyomra felpuffad.
Ezen kívül számos egyéb tünet is előfordulhat a kicsiben, ha nem eszik egyensúlyban az elő- és hátsó tejet, nevezetesen:
- A baba széklete zöld, habos vagy folyékonyabb.
- Gyomorfájdalom, amelyet sír, sikoltozás és nyüzsgés kísér.
- Nem aludt jól.
- Siess éhesen.
Annak érdekében, hogy a pici egy szoptatás során egyszerre kapjon előtejet és hátulsó tejet, azt tanácsoljuk, hogy addig szoptasson, amíg a mell üresnek nem érzi magát, majd lépjen át a másik mellre. A cél természetesen az, hogy kiegyensúlyozott tápanyagot kapjon, beleértve a zsírt és a kalóriát is, és hosszabb ideig jóllakott.
Hogyan szerezzünk Hindtejet?
Ha a kisbabád most született, akkor szoptasd kb. 10-15 percig minden mellnél. Ennek az az oka, hogy a tej kezdetén több időbe telik, amíg kijön a mellből. Míg az idősebb csecsemőknél általában nem tart sokáig a szoptatás. Valójában kevesebb, mint 10 perc alatt a kicsi előtejet és hátsó tejet kaphat.
Addig szoptassa a babát, amíg a melle üresnek nem érzi magát, majd lépjen át a másik mellére. Ha kiderül, hogy a pici abbahagyta a szoptatást, pedig a melleit még mindig telinek érzi, akkor lefejheti a maradék tejet, ami nem más, mint a hátsó tej. Tárolja a hátsó tejet a fagyasztóban, és a következő etetéskor adja oda a kicsinek.
Az előtej és a hátsó tej aránya minden anyánál más és más a bennük lévő zsírtartalom. Az előtej és a hátsó tej egyaránt előnyös a kicsi növekedése és fejlődése szempontjából. Tehát mindig próbáljon meg győződni arról, hogy a kicsi mindkettőt megkapja minden alkalommal, amikor szoptat! (MINKET)
Referencia
WebMD: Mit kell tudni a Foremilkről és a Hindmilkről
Verywell család: A hindimk jelentősége a csecsemő számára
Healthline: Mi az a Hindmilk, és hogyan biztosíthatja, hogy babája eleget kapjon
