Képzeld el, hogy pároddal egy romantikus filmet nézel a kanapén, és ti ketten fogjátok egymás kezét, vagy hátulról átölelnek. Tökéletesen és romantikusan hangzik, igaz? Igen, az öleléskor kapott fizikai érintésnek számos előnye van, tudod! Többek között serkenti az oxitocin, a boldogsághormon felszabadulását. Sőt, ha egymást átölelve alszotok, az biztosan boldoggá tesz.
Azonban ki gondolta volna, hogy szinte minden férfi nem szeret összebújni, főleg alvás közben. A nőknek pedig soha nem kell betelni a partnereiktől kapott ölelésekkel. Sztereotipnek hangzik, de van alapja az általánosításnak.
Michael Bade pszichológus és pszichoanalitikus részletezi a nők szükségességét hozzábújva szex után. Míg a férfiak ezt ne tartsák fontosnak, mert szex után azonnal elalszanak.
Olvassa el még: A nők azt mondják, ezek a férfiak szex közben elkövetett hibák
Különféle pozíciók Összebújva az intimitás növelésére
Összebújva vagy az ölelkezés nagyszerű módja a stressz oldásának és az intimitás megteremtésének. Számos módja van az ölelkezésnek, amit Ön és partnere megtehet, nem csak szorosan átölelheti a testét. Csak hogy tudd, az ölelés szeretetnyelv.
Az ölelés, az összebújás természetes pozíció, amikor alszunk. Nincs jó vagy rossz módja annak, hogy megöleld a partnered. Nos, ha az Egészséges Banda tudni akarja a helyzetet hozzábújva Általában minden pár csinálja, itt egy értékelés.
1. Kanál (oldalt fekve hátulról ölel)
Ez az álláspont hozzábújva legjobb. Bárki lehet az, akit hátulról meg lehet ölelni. De általában a nagyobbak csinálják. Ha egy srác csinálja, kérd meg, hogy karolja át magad, miközben oldalt fekszel az ágyban, amíg a hasa a hátadhoz nem nyomódik.
Ezt a romantikus érzést azok is át fogják érezni, akiket megölelnek, vagy "kiskanalak" vagytok. A kényelem érdekében hátulról átölelve testhelyzetét enyhén meghajlítja, hogy alkalmazkodjon partnere testéhez. Tehát a pozíció olyan, mint egy fiókban elhelyezett kanál.
Olvassa el még: Ez a 10 jótékony hatás az ölelés minden napján!
2. Egy fél kanál (ölel, és a fejét a partner mellkasára teszi)
Ha a pozíció kanál kényelmetlenséget okoz Önnek vagy partnerének, érdemes megpróbálni fél kanál. Lehetővé teszi, hogy elég közel legyél partneredhez, hogy még mindig érezd a meleget.
Helyezze a fejét partnere mellkasára, miközben a hátán fekszik, egyik karjával a vállad körül. Ez a pozíció ideális, ha álmos, de partnere még mindig a mobiltelefonjába szeretne nézni vagy könyvet olvasni.
3. Visszafordul, de mindkét fenék összetapad
Ebben a helyzetben előfordulhat, hogy nem felel meg az ölelésnek, mert Ön és partnere ellentétes irányba néz. Azonban a feneked és a hátad is összeér. Általában a térd hajlított, még akkor is, ha az egyik lábát nyújtja. Ez a pozíció azt jelenti, hogy szeretnéd fenntartani a kapcsolatot partnereddel, tudatni vele, hogy szereted, és érzelmileg mindig támogatni fogod.
4. Nászutas ölelés (szemtől szemben fekvés és egymás ölelése)
Az ölelés a legfontosabb dolog egy kapcsolatban. Ebben a helyzetben Ön és partnere egymással szemben áll, és átöleli egymást. Bár nagyon romantikus, ez a pozíció kényelmetlenül fogja érezni magát, ha sokáig csinálja, mert megfájdul tőle a test.
5. Lábölelés (ha a hátadon alszik a lábak összefonódnak)
Népszerű pozíció, amikor Ön és partnere álmosak vagytok, de fizikai kontaktusra vágytok. Ha mindketten megtalálják a kényelmes pozíciót az alváshoz, egyik lábát a partnere tetejére helyezheti. Azonban alkalmazkodnia kell, ha partnere egy idő után kényelmetlenül érzi magát. Tehát ne érezze magát csalódottnak vagy dühösnek, ha megváltoztatja az alvási pozícióját.
Ez volt néhány modell és ölelkező pozíció, hogy intimitást adjon a kapcsolatnak. Az ölelés még a szerelmes szavak fojtogató szavai nélkül is a szeretet egyik fontos kifejezése. Szóval ne hagyd ki ezt a fontos közös pillanatot, banda!
Olvassa el még: 5 módszer, hogy meghitt maradj szex után ölelés nélkül
Referencia:
Healthline. Hogyan ölelj úgy, ahogy gondolod
A Lista. Mi történik a testeddel, amikor összebújsz
Kozmopolita. 9 ölelkezés, ami közelebb visz
Pszichológia ma. Az ölelkezés szexuális tudománya
