Csak tedd az ágyra a kicsikét, miután befejezte az etetést, miért sír, és a feje jobbra-balra forog, mintha ismét tejet keresne? Ezt hívják fürtös táplálásnak, anyukák. Mielőtt azt gondolná, hogy ennek az az oka, hogy anyja tejtermelése alacsony, tudjon meg többet erről a fázisról.
Cluster etetés, amikor a kicsi nem lehet elégedett a szoptatással
A kicsi első napjai tele vannak történetekkel. Ez a napi idős baba nem csak alkalmazkodik az alvási szokásokhoz, hanem intenzíven szoptat. Ha a kicsi folyamatosan szorosan, 2-3 óránál rövidebb időközönként szeretne szoptatni, akkor egy nagyon intenzív szoptatási mintázattal, úgynevezett fürttáplálásnak nevezett növekedési rohamnak kell néznie. Mi az?
Definíció szerint a csoportos táplálás olyan szoptatási mintát jelent, amely gyakoribb, és szoptatásonként rövidebb ideig tart. Az Academy of Breastfeeding Medicine még a csoportos táplálást is a szoptatási mintaként határozza meg, amely szorosan egymáshoz kapcsolódik.
Amellett, hogy gyakrabban táplálkozik és nyűgös, a fürtös etetés jellegzetes tulajdonságokkal is rendelkezik, mint például:
- A babák csak rövid ideig alszanak, és mindig arra ébrednek, hogy táplálékot kapjanak.
- Csak rövid ideig szoptat, de nem akar elszakadni a melltől.
- A kicsi nyűgös és sokat sír.
Ez az állapot normális viselkedés újszülötteknél, és leggyakrabban délután vagy este fordul elő. Nos, itt a cselszövés, mert ilyen nap végén általában elfogy az energiád, miközben a kicsi állandóan szoptat és sír. Nem meglepő, hogy a csoportos etetést gyakran félreértelmezik nyűgös babáknak az elégtelen tejtermelés vagy más aggasztó okok miatt.
Miért történik a klasztertáplálás? Számos tényező okozhatja ezt az állapotot, bár nehéz meghatározni a pontos okot. Az alábbiak közül azonban néhány szóba jöhet:
- A tej áramlása éjszaka lassabb
Ezért a csecsemőknek hosszabb ideig vagy gyakrabban kell szopniuk éjszaka. A csecsemők általában többet szoptatnak, hogy felkészüljenek a hosszú alvásra, és támogassák az alvás közben fellépő növekedést.
- A kicsi a növekedési ütemben van.
Tudtad, hogy a baba súlya 5 hónapos korában megduplázza születési súlyát, egyéves korára pedig megháromszorozódik? Természetesen ez a növekedés nagy szakasza volt, és nagyon gyorsan történt. Nem meglepő, hogy a kicsinek sok energiára van szüksége ahhoz, hogy végigmenjen ezen a nagy folyamaton, és gyakrabban kell szoptatnia. Ez a növekedési ugrás általában körülbelül három, hat és nyolc héttel a születés után következik be.
- Fejlődési ugrások vannak folyamatban
Az anyukák apró babája nemcsak a gyors fizikai növekedést tapasztalja meg, hanem fejlődési ugrást is tapasztal (Csodahetek) születése első 20 hónapjában. Bár az időzítés babánként eltérő, a Wonder Weeks rendszerint 10 szakaszból áll, és először 5 hetes korában.
- A szoptatás megnyugtatja kicsikét
Az anyatej hormonokat tartalmaz, amelyek elősegítik a cirkadián ritmus kialakulását (a szervezet természetes belső folyamata, amely szabályozza a 24 órás alvás-ébrenlét ciklust). Éppen ezért a szoptatás hatására a baba nyugodtnak érzi magát és jól alszik. Ahogy a kicsi öregszik, észreveheti, hogy minden gyermeknek egyedi tevékenységei vannak, amelyek megnyugtatják, például a haját csavarja, szopja az ujjait, megfogja kedvenc testrészét vagy átöleli kedvenc takaróját.
- A kicsi fogazik, vagy rosszul érzi magát
A fürtös táplálás a leggyakoribb az újszülötteknél, de valójában bármikor megtörténhet, még akkor is, amikor a baba fogat. Ellentétben a felnőttekkel, akik elmondhatják, hogy szeretnének ölelni, ha stresszesnek érzik magukat, a kicsi csak akkor tud sírni és nyüzsögni, ha kényelmetlenül érzi magát. Itt van szükség az erős antitesteket tartalmazó anyatej szerepére, hogy segítsen leküzdeni az íny fájdalmát.
Olvassa el még: A fájdalomcsillapítók biztonságos választása szoptató anyák számára
Az anyukáknak, hogy sikeresek legyenek a csoportos táplálás
Az elején szóba került, hogy a fürtös etetés nem könnyű szakasz az anyukák számára. Amellett, hogy fizikailag megerőltető, érzelmileg is kihívást jelent. Ebben a fázisban a kismamák könnyen elbizonytalanodhatnak a megtermelt tejtermeléssel kapcsolatban, mert úgy tűnik, a kicsi sosem elégedett. Ráadásul úgy érezheti, hogy a mellei soha nem telnek meg, ha azt gondolja, hogy nincs teje a kisbabának etetéséhez.
Mielőtt mindezek a feltételezések eluralkodnának az elméjén, ne feledje, hogy képesnek kell lennie arra, hogy jól és megfelelően szoptassa babáját. Ez a szakasz nehéznek és kihívásokkal telinek tűnik, mert a kicsinek nagyon sok odafigyelésre és energiára van szüksége a növekedéséhez. Nem az anyukák hibája vagy hozzá nem értése miatt. Sőt, kérjük, vegye figyelembe, hogy ez a csoportos etetés nagyban segíti a tejtermelés fokozását, mivel a baba folyamatosan szopja és üríti a melleket. Szóval kitartás anyukák!
Annak érdekében, hogy ezt a fürttáplálási mintát jól át lehessen vinni, többféleképpen is megteheti, például:
- Fontos, hogy biztos legyél abban, hogy az általad termelt tej elegendő a kicsi számára.
- Csak kövesse a szoptatás ritmusát a kicsi, nem kell ragaszkodnia a menetrendhez.
- Mondja el férjének, hogy babája szoptatási szokása megváltozik, ezért szükség van a segítségére, hogy továbbra is tudjon aludni két szoptatás között.
- Vizespalackokat és rágcsálnivalókat hozzon közel minden alkalommal, amikor szoptatja a kicsikét, mert nagyon könnyen szomjas és éhes lesz.
- A kicsi etetési menetrendje valóban szilárd, de ne hagyd, hogy anyukák kihagyják az étkezéseket, rendben? Tudod, a megfelelő és kiegyensúlyozott bevitel mellett a rendszeres étkezési órák is segítik az anyatejtermelést.
- Rendszeresen csepegtessen be néhány csepp anyatejet a kisbaba szoptatása előtt és után, hogy a mellbimbókat védje a hólyagoktól.
- Ne essen túl gyorsan a kísértésbe, hogy tápszerre váltson, így a kicsi hamarabb jóllakik. Ennek oka az, hogy ez a megoldás visszaüt, mert gátolja a tejtermelést, és a tervezettnél korábban abbahagyhatja a szoptatást.
- Forduljon szoptatási tanácsadóhoz, ha továbbra is gyakori fájdalmakat tapasztal szoptatás közben, vagy még soha nem konzultált szoptatási tanácsadóval, hogy ellenőrizze a szoptatási retesz helyességét.
- Hordja kicsinyét az anyukák legkényelmesebb hordozójával. Ha egy hagyományos heveder, például egy ruha a legkényelmesebb az Ön számára, használja azt.
- Változtassa meg a szoptatási pozíciókat. Nem csak ülés közben változtatva a szoptatási pozíciót, hanem kézben tartva is megpróbálhatja szoptatni a babát.Amellett, hogy jóllakja a babát, a pici nyugodtabbnak érzi magát, mert finoman ringatják a karjában.
Ne feledje, mindig ellenőrizze rendszeresen 3 fontos dolgot, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a baba növekedése és tejtermelése jól megy, nevezetesen:
- Súlya és magassága nőtt. Szemléltetésképpen, a kicsi első néhány hónapjában a súlynövekedés meglehetősen gyors lesz. 1 hónapos kor körül a kisfiúk testtömege 3,4-5,1 kg, a kislányoké 3,2-4,8 kg között mozog. Majd 2 hónapos korban a baba testtömege fiúknál 4,3-6,3 kg, lányoknál 3,9-5,8 kg. A súlygyarapodás természetesen a testhossz növekedésével jár együtt. Ezért ügyeljen arra, hogy rendszeresen rögzítse és ellenőrizze a kicsi növekedését a növekedési görbén vagy egy olyan alkalmazáson, mint a Teman Bumil.
- Rendszeresen ürítsen és vizeljen.
- Etetés után jóllakottnak tűnik.
Olvassa el még: Anyukák, ne száradjanak ki szoptatás közben!
Forrás:
Nagyon Jó Család. A növekedési spurt megértése.
BellyBelly. Cluster Feeding.
Terhesség Születés Baba. Cluster Feeding.
